Paras Alpha-Lipoic-hapon lisäravinteet 2018ille (Top 10 -tuotteet)

Paras-alfa-lipoic happo-lisäravinteet-on-the-markkinoilla

Tämä on virallinen lista parhaiten myytävistä alfa-lipoiinihappotuotteista markkinoilla tällä hetkellä.

Nämä 10 ALA -brändit on sijoittunut siksi, että ne hallitsevat sähköisen kaupankäynnin kaavioita, kunnianhimoiset bloggaajat rakastavat heitä ja heillä on korkeimmat käyttäjäarvioinnit verkossa.

Top 10 Alpha-Lipoic Acid -tuotteita verrattu

Päätä ylös, siellä on affiliate-linkkejä tässä artikkelissa, joten jos ostat jotain, saamme leikkauksen myynnistä.


1. Tohtorin paras alfa-lipoiinihappo

Lääkärin parhaat Alpha lipoiinihapon

Yksi markkinoiden parhaista ALA-lisäaineista, tohtorin paras Alpha-Lipoic Acid tarjoaa 600 mg alfa-lipoiinihappoa annosta kohden. Palvelukoko on yksi tabletti. Pullossa on 180-kapseleita.

silmälasit

  • Antaa 600 mg alfa-lipoiinihappoa annosta kohden
  • Ei sisällä yhteisiä allergeeneja
  • Gluteeniton
  • Vegaani-ystävällinen
  • Ei- GMO

Kuka tekee sen?

Tohtorin paras on tieteellinen ravintolisä, joka perustettiin 1990: ssä. Nykyään he tarjoavat enemmän kuin 200-vitamiineja, mineraaleja ja yrttivalmisteita, jotka on valmistettu korkealaatuisista ainesosista, joita tutkitaan tarkasti ja testataan. Kaikki tuotteet valmistetaan cGMP-sertifioiduissa tuotantolaitoksissa.

Bottom Line

Tohtorin paras tekee joitain parhaita ALA-pillereitä. Ei vain ne on valmistettu huippuluokan ainesosista, ne ovat orgaanisia, eivät sisällä yleisiä allergeeneja, vegaaneja ja gluteenittomia. Niitä tarjotaan edulliseen hintaan. Ainoa haittapuoli on, että kapseleissa on täyteaineita.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

2. NYT Foods Alpha Lipoic Acid

Nyt elintarvikkeisiin Alfalipoiinihappo

NOW Foods Alpha Lipoic Acid tarjoaa 250 mg ALA: ta annosta kohden. Palvelukoko on yksi tabletti. Pullossa on 120-kapseleita.

silmälasit

  • Tarjoaa 250 mg ALA: ta annosta kohden
  • Vahvaa
  • Kasvissyöjä
  • Gluteeniton

Kuka tekee sen?

Nyt Foodsilla on maine vahvojen ALA-lisäravinteiden tekemisestä, ja se on ymmärrettävää, koska ne ovat olleet liiketoimintaa jo 1968: stä jo ennen ravintolisiä. Heidän tehtävänsä on tarjota laadukkaita, terveellisiä lisäravinteet kohtuuhintaan.

Bottom Line

Nämä ovat hyvä valinta alfa-lipoiinihappo-pillereille. Ne ovat hyvämaineinen yritys ja antavat hyvää vastinetta rahalle. Ne ovat myös 250 mg kapselia kohden, joten voit säätää annosta, koska sinun on aloitettava alhainen ja muodostettava hitaasti. Valitettavasti niissä on täyteaineita.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

3. Lähde Naturals Alpha Lipoic Acid

Lähde Naturals Alfalipoiinihappo

Lähde Naturals Alpha Lipoic Acid tarjoaa 600 mg ALA: ta annosta kohden. Tarjoamiskoko on kaksi tablettia. Pullossa on 120-kapseleita.

silmälasit

  • Tarjoaa 600 mg ALA: ta annosta kohden
  • Sisältää myös 127 mg kalsiumia
  • Gluteeniton
  • Ei sisällä yhteisiä allergeeneja

Kuka tekee sen?

Lähde Naturals ylpeilee asiakkaidensa asettamisesta ensin. Tämä tarkoittaa korkealaatuisten lisäravinteiden tarjoamista ja asiakkaan terveyden parantamista. Niiden kaavat perustuvat käyttämään orgaanisia ainesosia luomaan lisäravinteita, jotka auttavat ylläpitämään kehon tasapainoa.

Bottom Line

Tämä on toinen voimakas alfa-lipoiinihappo täydentää. Se on myös lisäetu 127 mg kalsiumia. Se on gluteeniton ja sopii kasvissyöjille. Source Naturals on tunnettu laadukkaista ravintolisistä.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

4. Swanson Alpha Lipoic Acid

Swanson Alfalipoiinihappo

Swanson Alpha Lipoic Acid tarjoaa 300 mg ALA: ta annosta kohden. Palvelukoko on yksi tabletti. Pullossa on 120-kapseleita.

silmälasit

  • Tarjoaa 300 mg ALA: ta annosta kohden
  • Vastinetta rahoille
  • Ei sovellu kasvissyöjille
  • Sisältää täyteaineita
  • Kapselit ovat melko suuria

Kuka tekee sen?

Swansonin Health Products perustettiin Leland Swansonilla 1950: ssä. Hän aloitti yrityksen, kun hän kehitti niveltulehdusta ja totesi, että E-vitamiinivalmisteet lievittivät monia oireitaan. Tämä innostaa häntä jakamaan tietonsa muiden kanssa. Vähitellen hänen ravitsemuksellisten lisäravintojensa määrä kasvoi tänään Swansonin tarjouksille.

Bottom Line

Jos etsit hyvää ALA-lisäystä ja et ole kasvissyöjä, niin tämä voisi olla hyvä valinta. Se antaa vastinetta rahoille ja se on tehty hyvän yrityksen toimesta. Haittapuolena se sisältää täyteaineita.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

5. Nutricost Alpha Lipoic Acid

Nutricost Alfalipoiinihappo

Nutricost Alpha Lipoic Acid tarjoaa 600 mg alfa-lipoiinihappoa annosta kohden. Palvelukoko on kaksi tablettia. Pullossa on 240-kapseleita.

silmälasit

  • Antaa 600 mg alfa-lipoiinihappoa annosta kohden
  • Gluteeniton
  • Ei- GMO
  • Ei sovellu kasvissyöjille
  • Sisältää täyteaineita

Kuka tekee sen?

Nutricostilla on valikoima yli 150-ravintolisiä, joilla tuetaan yhteistoimintaa, sydänterveyttä, immuunituotantoa, miesten terveyttä, naisten terveyttä ja painonhallintaa. Ne tarjoavat myös 100-prosenttisen tyytyväisyystakuun.

Bottom Line

Tämä on varmasti tehokas alfa-lipoiinihappo täydentää. Se on voimakas annos ja valmistettu muuntogeenisten organismien kanssa, ja se on gluteeniton. Haittapuolena kapselit eivät sovellu kasvissyöjille, koska ne valmistetaan gelatiinilla.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

6. Natrol Alpha Lipoic Acid

Natrol Alfalipoiinihappo

Natrol Alpha Lipoic Acid tarjoaa 600 mg ALA: ta annosta kohden. Palvelukoko on yksi tabletti. Pullossa on 45-kapseleita.

silmälasit

  • Tarjoaa 600 mg ALA: ta annosta kohden
  • Ei lisättyä sokeria tai säilöntäaineita
  • Gluteeniton
  • Ei yhteisiä allergeeneja
  • Sisältää täyteaineita

Kuka tekee sen?

Natrol-lisäravinteet ovat valmistaneet ravintolisiä, vitamiineja ja mineraaleja yli 35 vuotta. Yrityksen motto on "omat terveytesi", ja siksi ne tarjoavat korkealaatuisia tuotteita.

Bottom Line

Natrol Alpha Lipoic Acid -valmisteen avulla voit saada ylimääräisen ALA-lisäosan, mutta saat lisäksi lisäbonuksen 100 mg: sta kalsiumia. Se ei sisällä lisäaineita ja allergeeneja. Se on myös 100 prosenttia kasvissyöjä.

7. Solgar Alpha Lipoic Acid

Solgar Alfalipoiinihappo

Solgar Alpha Lipoic Acid tarjoaa 600 mg ALA: ta annosta kohden. Palvelukoko on yksi tabletti. Pullo sisältää 50-tabletteja.

silmälasit

  • Tarjoaa 600 mg ALA: ta annosta kohden
  • Gluteeniton
  • Ei yhteisiä allergeeneja
  • Ei keinotekoista makeutusaineita, värejä tai makuja
  • Sopii myös kasvissyöjille

Kuka tekee sen?

Solgar perustettiin 1947-yhtiöön, kun yritys esitteli ensimmäisen korkean potenssinsa monivitamiinilla mineraaleilla. 1968: ssa ne eliminoivat säilöntäaineita, keinotekoisia makuja ja värejä niiden lisäaineista.

Bottom Line

Solgar on erinomainen brändi, kumpi näistä täydentää valitset, eikä tämä ole poikkeus. Se laatu ja vastinetta rahalle ovat erittäin hyviä. Tämä ALA ei sisällä lisäaineita, täyteaineita ja allergeeneja, ja sopii vegaaneille.

8. Nature Made Alpha Lipoic Acid

Luonto Valmistettu Alfalipoiinihappo

Nature Made Alpha Lipoic Acid tarjoaa 200 mg ALA: ta annosta kohden. Palvelukoko on yksi tabletti. Pullossa on 30 softgels.

silmälasit

  • Tarjoaa 200 mg ALA: ta annosta kohden
  • Sisältää 0.5 mg riboflaviinia
  • sisältää soijaa
  • Sisältää täyteaineita
  • Ei sovellu kasvissyöjille

Kuka tekee sen?

Nature Made on sitoutunut tukemaan terveyttä ja hyvinvointia yli 20 vuotta. He ovat osallistuneet lukuisiin kliinisiin kokeisiin ja tukevat julkisia opintoja. Osallistuvat kaikki oppineet terveydenhuollon tarjoajien ja vähittäismyyntipisteiden kanssa.

Bottom Line

Tämä lisäosa ei ole sopiva, jos sinulla on allergia soijalle tai jos olet kasvissyöjä, koska se sisältää soijaa ja gelatiinia. Muussa tapauksessa se sisältää kohtuullisen ALA-annoksen annosta kohden ja myös vähän riboflaviinia.

9. Puritan's Pride Alpha Lipoic Acid

Puritan ylpeys Alfalipoiinihappo

Puritan's Pride Alpha Lipoic Acid tarjoaa 600 mg ALA: ta annosta kohden. Tarjoamiskoko on kaksi tablettia. Pullossa on 60-kapseleita.

silmälasit

  • Tarjoaa 600 mg ALA: ta annosta kohden
  • Gluteeniton
  • Ei yhteisiä allergeeneja
  • Ei kasvissyöjä
  • Sisältää täyteaineita

Kuka tekee sen?

Puritan's Pride on ollut ravintolisäteollisuuden johtava toimija yli 40 vuotta. Vitamiineja ja ravintolisiä valmistetaan korkealaatuisten ainesosien avulla. Ne testataan tiukasti koko valmistusprosessin ajan.

Bottom Line

Tämä on vahva ALA-täydennys, jonka yritys voi luottaa. Se ei sisällä lisäaineita ja yhteisiä allergeeneja, ja se on myös gluteeniton. Valitettavasti se ei ole sopivaa kasvissyöjille ja sisältää täyteaineita.

10. Superior Labs Alpha Lipoic Acid

Superior Labs Alfalipoiinihappo

Superior Labs Alpha Lipoic Acid tarjoaa 600 mg ALA: ta annosta kohden. Palvelukoko on yksi tabletti. Pullossa on 120-kapseleita.

silmälasit

  • Tarjoaa 600 mg ALA: ta annosta kohden
  • Sopii myös kasvissyöjille
  • Ei sisällä lisäaineita
  • Ei sisällä täyteaineita

Kuka tekee sen?

Kaikki Superior Labs -valmisteet täydentävät täydellisesti lisäaineita. Ne eivät myöskään käytä täyteaineita tai virtaavia aineita, kuten magnesiumstearaattia. Jos et ole 100% tyytyväinen johonkin Superior Labs -tuotteeseen, ne antavat sinulle täyden hyvityksen.

Bottom Line

Hyvä ALA-lisäosa hyvästä tuotemerkistä. Se on lisäainetta vapaa, vegaani, eikä sisällä täyteaineita. Se myydään myös edulliseen hintaan.

Mikä on alfa-lipoiinihappo (ALA)?

Alfa-lipoiinihappo (ALA), joka tunnetaan myös nimellä lipoiinihappo ja a-lipoiinihappo, on rasvahappokapryylihapon yhdiste. Se tuotetaan ihmiskehossa, jossa sitä käytetään hiilihydraattien metaboloitumiseen, jolloin energiaa käytetään koko kehossa. ALA: lla on antioksidanttisia ominaisuuksia ja sellaisenaan estää solujen vaurioita vapaista radikaaleista. Se auttaa myös palauttamaan vitamiinien C ja E tasot.

ALA-elintarvikkeiden lähteitä ovat pinaatti, lehmän sydän ja munuaiset, vihreät herneet, parsakaali, riisileseet, tomaatit ja ituja. Yhdysvalloissa ALA valmistetaan ravintolisäksi ja markkinoidaan antioksidanttina.

Alpha-Lipoic-hapon käytöt ja edut

Täydentävät valmistajat saavat useita alfa-lipoiinihappoa. ALA: sta on tehty lukuisia tutkimuksia.

  • Diabeettinen neuropatia: Tämä on eräänlainen hermokipu, joka liittyy diabetekseen. Se tapahtuu, kun korkea verensokeri vahingoittaa hermosäikeitä. Se on tavallisinta jalat ja jalat. 2007 - artikkelissa, joka on julkaistu Diabetesopettaja, viisi tutkimusta arvioitiin ALA: n tehon arvioimiseksi diabeettisen neuropatian hoitamiseksi. Tulokset osoittavat, että ALA on kelvollinen vaihtoehto diabeettiselle neuropatialle.
  • Antioksidantit: Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että ALA voi lisätä kehon antioksidanttimyymälöitä tietyissä olosuhteissa, kuten HIV, maksasairaus, sydän- ja verisuonitaudit liikalihavuudessa, diabetesja lihasten vaurioituminen harjoituksen vuoksi.
  • Verenpaine: Useita kliinisiä tutkimuksia on tehty ALA: n vaikutusten vertailemiseksi verenpaineeseen. Kuitenkin tulokset ovat epäjohdonmukaisia. Lisää tutkimusta tarvitaan.
  • Tulehdus: 2005 - tutkimuksessa, joka julkaistiin vuonna 2007 Levikkiverrattiin ALA: n ja irbesartaanin (korkean verenpaineen, diabeettisen neuropatian ja munuaissairauden) lääkkeitä metabolisen oireyhtymän vaikutuksiin. Tulokset osoittavat, että ALA: n ja / tai irbesartaanin antaminen parantaa endoteelitoimintaa ja tulehdusta ihmisillä, joilla on metabolinen oireyhtymä. Lisää tutkimusta tarvitaan.
  • Radikulaarinen kipu: Radikulaarinen kipu johtuu tulehduksesta, puristumisesta ja / tai loukkaantumisesta selkäydinhermon juurelle. Vuonna 2007 julkaistussa 2009 - tutkimuksessa International Journal of Immunopathology and Pharmacology, alfa-lipoiinihapon, gamma-linoleenihapon ja fysikaalisen hoidon vaikutukset testattiin potilailla, joilla oli kouristuksia. Tulokset viittaavat siihen, että alfa-lipoiinihappo ja gamma-linoleenihappo, yhdistettynä fysikaaliseen hoitoon yli kuuden, paransivat radikulaarisen kipun oireita. Lisää tutkimusta tarvitaan.
  • Laihtuminen: Julkaisussa 2011 - tutkimuksessa Journal of American Medicine, 360-liikalihavia yksilöitä, joilla oli myös diabetes, korkea verenpaine tai korkea kolesteroli, annettiin 1200- tai 1800 mg alfa-lipoiinihappoa päivässä tai lumelääkettä 20-viikkojen ajan. Tulokset osoittivat, että ALA annoksella 1800 mg vuorokaudessa johti vaatimattomaan menetykseen lihavissa yksilöissä.
  • Verensokeri: Julkaisussa 2012 - tutkimuksessa Aasian ja Tyynenmeren Journal of Clinical Nutrition, Tyypin 38 diabetesta sairastavat 2-potilaat saivat erilaisia ​​vuorokausiannoksia ALA: sta, joka vaihteli 300: stä 1200 mg: ksi. Tulokset osoittivat, että paastoveren glukoositasot vähenivät annosriippuvaisella tavalla. Lisää tutkimusta tarvitaan.
  • iho: 2005 - tutkimuksen mukaan Journal of International Medical Research, ALA voi parantaa ihon laatua, kun sitä käytetään paikallisesti.

Alfa-lipoiinihappoa on myös suositeltu nivelreuman, dementian ja sykkeen mukaan. Mikään näistä väitteistä ei kuitenkaan ole kliinistä näyttöä.

Alfa-lipoehapon ottaminen

Ei ole tavallista alfa-lipoiinihappoannosannosta. Mukaan Examine.comsuositeltu alfa-lipoiinihappoannos on 300: n ja 600 mg: n välillä. Vaikka ALA on rasvaliukoinen, se ei vaadi ravinnon rasvahappojen imeytymistä elimistöön. Voit ottaa ALA: n aterian yhteydessä tai paastoessasi.

Alfa-lipoottisen hapon haittavaikutukset ja varotoimet

Yleisiä haittavaikutuksia voivat olla ihottuma ja pahoinvointi. Jos havaitset jotain seuraavista haittavaikutuksista, lopeta välittömästi ALAn käyttö ja hakeuduttava lääkärin hoitoon.

  • hengitysvaikeudet
  • Suun, huulten, kurkun tai kielen turvotus
  • Vaikea päänsärky
  • Heikkous
  • Huimaus
  • pyörtyminen
  • Nopea sydämenlyönti

Älä käytä ALA: ta lääkkeillä tai muilla lisäravinteilla, jotka alentavat verensokeria.

Sinun ei pitäisi käyttää ALA-lisäystä, jos käytät jotain seuraavista:

  • Insuliini tai jokin muu diabeteksen hoito
  • Lääkkeet, joilla hoidetaan alhainen kilpirauhasen toiminta
  • lääkkeet (syövän lääkkeet)

Mitä etsiä hyvältä alfa-lipoehapon täydennykseksi

Kaikki ALA ei ole yhtä suuri; on kaksi alfa-lipoiinihapon muotoa:

  • R-ALA: kehon sisällä tehty muoto. Tämä on alfa-lipoiinihapon biologisesti aktiivinen muoto.
  • S-ALA: synteettinen sivutuote, joka on tuotettu alfa-lipoiinihapon valmistuksen aikana.

S-ALAa ei yleensä myydä erikseen, mutta saat jonkin verran tavallista ALA-lisäkettä. Tyypillinen R-ALA: n ja S-ALA: n seos on 50 / 50-seos. Saat vain 100% R-ALA: n, jos etiketti mainitsee nimenomaisesti, että näin on.

Sinun pitäisi etsiä ALA-lisäainetta, joka ei ole muuntogeenistä ainetta, eikä siinä ole lisäaineita, säilöntäaineita, yhteisiä allergeeneja ja täyteaineita.

Oliko tämä artikkeli hyödyllinen?
Kerro meille, jos pidit artikkelia. Tämä on ainoa tapa, jolla voimme parantaa.
Kyllä
Ei

Viimeksi päivitetty

Austin Meadows

Kirjoittanut Austin Meadows

Austin Meadows on itsenäinen kirjoittaja ja konsultti, joka on erikoistunut terveys- ja wellness-aiheisiin. Yli 7 vuoden kokemuksella luonnontieteellisen alan kirjoittamisesta Austin pyrkii antamaan lukijoilleen täsmällisiä, ytimekkäitä ja tutkimustietoa. Löydät lisää Austinin töistä osoitteessa Olympic-Creative.com, tai liittyä hänen kanssaan LinkedIn.