Paras Boswellia-lisäravinteet, jotka on luokiteltu 2018 - Top 10 -tuotteille

Paras-Boswellia-täydentää tai ostaa

Hyppää Boswellian parhaat tuotteet

Mikä on Boswellia?

Boswellia, joka tunnetaan myös nimellä Intian suitsuketta, on kasviperäinen uutetta Boswellia serrata puu perhe. Puu on kotoisin Intiasta ja Pakistanin osista, ja sitä viljellään samankaltaisissa ilmastoissa ympäri maailmaa. Lääkekäyttöön boswellia uutetaan puun kumihartsista, jota sitten edelleen puhdistetaan ja standardoidaan käytettäväksi lisäravinteissa ja perinteisissä lääkkeissä.

Boswelliaa on käytetty vuosisatojen ajan ayurvedaalisessa lääketieteessä ja sitä on käytetty myös perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä. Perinteisessä lääketieteessä uutetta käytettiin monien erilaisten sairauksien auttamiseksi. Tänään käyttö on entistä tarkempaa, mutta boswellia on ollut paljon jännittyneenä lääketieteellisessä yhteisössä lähinnä sen voimakkaiden tulehdustautien vuoksi.

Boswellian käytöt ja edut

Läntinen lääketiede ja kliininen tiede ovat edelleen kiinni perinteisestä viisaudesta boswellian väitetyistä eduista. Jotkut uutteen ominaisuuksista on todistettu lopullisesti, kun taas toiset tarvitsevat vielä lisää kliinisiä tutkimuksia joko vahvistaakseen tai kieltääkseen todelliset vaikutukset. Suurin osa boswellian positiivisista ominaisuuksista johtuu sen suuresta pitoisuudesta boswelliinihapot, joiden ominaisuuksia on tutkittu seuraavissa sovelluksissa:

  • Tulehdus - In kliinisiä tutkimuksia, boswellia-uutteen on osoitettu estävän proinflammatorista entsyymiä, jota kutsutaan 5-lipoksigenaasiksi. Toisin sanoen boswellia voi auttaa hillitsemään tulehdusta, ja siksi se voi toimia voimakkaana tulehduksenvastaisena apuna. Boswellian vaikutukset tulehdukseen on dokumentoitu hyvin useissa arvostetuissa kliinisissä tutkimuksissa.
  • nivelrikko - 90-päivän tutkimus (XAUMX), joilla oli nivelrikko (OA), osoittivat kivun vähenemistä ja paranivat fyysistä niveltyötä. Tutkijat huomasivat myös, että ruston entsymaattinen hajoaminen on heikentynyt, mikä voi olla merkkinä OA-potilaiden paremmasta nivelkohdasta.
  • Yhteinen terveys - koska boswellian anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja positiivisia vaikutuksia OA-oireisiin (kuten on esitetty kuvassa) useita kokeita), boswellia-ravintolisien valmistajat ja markkinoijat väittävät, että boswellia toimii yleisenä yhteishoidon tehostuksena. Vaikka boswellian anti-inflammatoriset vaikutukset ovat hyvin dokumentoituja lääketieteellisissä tutkimuksissa, ei ole riittävästi näyttöä siitä, että uutteella olisi positiivinen vaikutus terveellisiin yksilöihin, joilla ei ole nivelrikkoa. Lisätutkimusta tarvitaan.
  • Astma - 6-viikon kliininen tutkimus joissa potilaat, joilla oli keuhkoastma, osoittivat, että 70% osallistujista, joille annettiin boswellia-lisäravinteita, osoitti "taudin parantamista" - mitä tutkijat havaitsivat fyysisten oireiden, hyökkäyksien vähenemisen ja muiden kliinisten merkkiaineiden katoamiselta. Vaikka tämä tutkimus osoitti positiivisia tuloksia, ei ole ollut muita tunnettuja kliinisiä tutkimuksia, jotka ovat kaksinkertaistaneet nämä tulokset, joten tarvitaan lisätutkimuksia.
  • Syöpä - lääketieteellinen tutkimus potilailla, joilla on virtsarakon syöpä osoittivat että suitsukkeiden öljy (boswellia-johdannainen) vaikutti positiivisesti syöpäsolun elinkelpoisuuden estämiseen. Toisessa tutkimuksessa havaittiin vähentyneen aivokasvaimen koon jälkeen boswellia-täydentämisen jälkeen, mutta tutkimus keskittyi yhteen potilaaseen. Boswellian potentiaaliset vaikutukset syöpään kohdistuvat ensisijaisesti sen kyvyn estää 5-lipoksygenaasia, ominaisuus, joka on hyvin dokumentoitu. Kuitenkin tutkimukset, jotka etsivät nimenomaan syöpää ehkäiseviä vaikutuksia, eivät tarjoa riittävästi näyttöä lopullisesti sanomalla, että boswellialla on syövänvastaisia ​​ominaisuuksia.

Miten ottaa Boswellia

Boswellia-uutetta tulisi ottaa 1-3 kertaa päivässä, ja se jakautuu ihanteellisesti pienempiin annoksiin. Se voidaan ottaa aterioiden kanssa tai ilman.

Boswellian annostussuositukset vaihtelevat lisäaineen pitoisuudesta riippuen. Tyypillisesti löydät lisäravinteet, jotka tarjoavat erilaisia ​​300mg-500mg-annoksia annosta kohti, ja valmistajat suosittelevat 2-3-annoksia päivässä (yhteensä 900mg-1500mg päivässä). Examine.com toteaa että on käytetty enintään 5400mg: n annoksia päivässä. Boswellia-lisäravinteet on tarkistettu turvallisuuden ja toksikologian suhteen myönteisiä tuloksia.

Boswellian sivuvaikutukset ja varotoimet

Boswellian uutteen sivuvaikutukset ovat tyypillisesti lieviä. Jotkut käyttäjät kertovat pahoinvoinnista, ripulista, ihottumasta tai happamasta refluksista. Jos havaitset haittavaikutuksia, lopeta boswellian käyttö. Boswellia voi myös stimuloivat verenvirtausta kohtuun, joka voi nopeuttaa kuukautisvirtausta.

Raskaana olevia naisia ​​ei tule käyttää Boswellian ravintolisiin. Jos otat muita ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (NSAID), keskustele lääkärisi kanssa ennen boswellian ottamista.

Mitä etsiä hyvässä Boswellia Supplementissa

Hyvä boswellia-lisäravinteen pitäisi sisältää vain vähän täyteaineita tai tarpeettomia lisäaineita. Sen pitäisi tuottaa tunnettu, arvostettu yritys ja myydä kohtuullisin kustannuksin. Ihannetapauksessa sen pitäisi tulla yrityksestä, joka on GMP-sertifioitu, mikä tarkoittaa, että se täyttää tietyt hyvät valmistuskäytäntövaatimukset, kuten kansainvälinen farmaseuttisten aineiden yhdistys on vahvistanut.

Jos olet boswellia-tuotteen markkinoilla, hahmotellaan joitain parhaita boswellia-lisäyksiä tässä oppaassa.

Top 10 Boswellia -tuotteita verrattu

Päätä ylös, siellä onaffiliate-linkkejätässä artikkelissa, joten jos ostat jotain, saamme leikkauksen myynnistä.


1. Luonnon tie Boswellia

Luonnon tapa Boswellia

Luonnon tapa Boswellia on yksinkertainen ja tehokas boswellia-lisäys yhdestä alan suurimmista täydentävistä valmistajista. Se sisältää 307mg boswellia-uutetta annosta kohden ja se on standardoitu sisältämään 65% boswelliinihappoja.

silmälasit

  • 307mg boswellia per annos
  • Vakioitu 65% boswelliinihappoihin
  • Tekemä suuri yritys
  • suuri arvostelut
  • edullinen

Kuka tekee sen?

Nature's Way on yksi Yhdysvaltain suurimmista täydennysvalmistajista. Utahissa sijaitsevat tuotteet löydät nyt Nature's Way -tuotteista ympäri maailman. He käyttävät tiukkoja laadunvalvontatoimia ja hankkivat parhaat käytännöt varmistaakseen korkealaatuisen tuotteen joka kerta.

Bottom Line

Tämä on paras boswellia-täydennys markkinoilla. Se on yksinkertainen, tehokas ja edullinen - ja sen mukana tulee yksi maailman luotetuimmista täydentämerkkeistä.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

2. Nyt Foods Boswellia Extract

Nyt Foods Boswellia ote

NYT Foods Boswellia -uute on ylimmän boswellia-lisäys, joka on valmistettu 500mg-uutteesta jokaisessa annoksessa. Se on vakioitu 65% boswelliinihappoihin johdonmukaisten tulosten aikaansaamiseksi. Se on pakkaus kapseleissa, joissa MCT-öljy auttaa imeytymisessä.

silmälasit

  • 500mg boswellia per annos
  • Vakioitu 65% boswelliinihappoihin
  • Pakattu keskipitkäketjuisiin triglyseridiöljyyn
  • Hyvä valmistusprosessit sertifioitu
  • suuri arvostelut
  • edullinen

Kuka tekee sen?

NOW Foods on yksi suurimmista toimijoista terveydenhuollon ja täydentää teollisuutta. Yli tuhannesta tarjotusta tuotteesta ja maailmanlaajuisesta jakelusta löydät NOW-tuotteita lähes kaikkialla. Ne ovat hyvää tuotantoprosessia (GMP) ja ne tuottavat johdonmukaisesti alan parhaita lisäravinteita.

Bottom Line

Tämä on voimakas boswellia-lisäosa nimestä, johon voit luottaa. Se on yksinkertainen, tehokas ja edullinen.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

3. Solgar Boswellia Resin Extract

Solgar Boswellia Resin uute

Solgar Boswellia Resin Extract on terveydenhoitotuote, joka yhdistää 350mg: n standardoitua uutetta Xnumxmg: n lisäämällä boswellia-hartsijauhetta. Se soveltuu vegaaneille, ja se ei sisällä tavallisimpia allergeeneja ja ruokavalion rajoituksia.

silmälasit

  • 350mg boswellia -uute
  • Vakioitu 65% boswelliinihappoihin
  • Lisää 70mg boswellia hartsijauhetta
  • vegaani ystävällinen
  • Ilman gluteenia, meijeriä, soijaa, hiivaa ja useimmat muut yleiset allergeenit
  • hyvä arvostelut

Kuka tekee sen?

Solgar on laajamittainen täydennysvalmistaja, joka on toiminut 1947: n jälkeen. New Jersey -yritys on sitoutunut huippuosaamiseen valmistamaan vain korkealaatuisia tuotteita.

Bottom Line

Tämä on hyvä tuote kokonaisuudessaan. 70mg: n lisämaali, joka on tavallinen hartsijauhe, voi tuottaa lisäetuja, mutta ei ole selvää, miksi tämä lisättiin, sen sijaan, että tarjottaisiin täydentäviä standardoituja uutteita.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

4. Lähde Naturals Boswellia Extract

Lähde Naturals Boswellia ote

Lähde Naturals Boswellia on vahva boswellia-lisäosa, joka sisältää 375mg aktiivista uutetta jokaisessa annoksessa. Se sisältää myös kalsiumia.

silmälasit

  • 375mg boswellia-uutetta annosta kohti
  • Vakioitu 65% boswelliinihappoihin
  • Lisätty 130mg kalsiumia
  • Hypoallegenic

Kuka tekee sen?

Lähde Naturals on palkittu täydennysbrändi, joka on perustettu 1982: ssä. He haluavat olla "wellness-vallankumouksen" johtajat tarjoamalla asiakkailleen korkealaatuisia ravintolisiä.

Bottom Line

Tämä on hyvä tuote, jossa standardoitu annos boswellia. On epäselvää, miksi ylimääräinen kalsiumi lisätään, mutta määrä ei riitä havaittavissa olevaan vaikutukseen.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

5. Puhtaat kapselit Boswellia

Pure encapsulations Boswellia

Puhtaat kapselit Boswellia on yksinkertainen lisäosa, joka sisältää 400mg uutetta, joka standardoidaan 60% boswelliinihappoihin.

silmälasit

  • 400mg boswellia -uute
  • Vakioitu 60% boswelliinihappoihin
  • hypoallergenic
  • Ilman gluteenia ja yleisimpiä allergeeneja
  • Kallis

Kuka tekee sen?

Pure Encapsulations on täydentämisyritys, joka keskittyy yksinkertaisiin kaavoihin toimitettujen tulosten saavuttamiseksi käyttämättä täyteaineita tai tarpeettomia lisäaineita.

Bottom Line

Tämä on hyvä tuote, mutta se on vähän kalliilla puolella.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

6. Savesta Boswellia

Savesta Boswellia

Savesta Boswellia on yksi voimakkaimmista boswellia-lisäravinteista, koska se sisältää 85% boswelliinihappoihin standardoitua uutetta 65%: n alan standardin sijasta.

silmälasit

  • 500mg boswellia-uutetta annosta kohti
  • Standardoitu 85% boswelliinihappoihin ja 5% AKBA
  • GMO: eista, gluteenista, soijasta ja vehnästä
  • Kallis

Kuka tekee sen?

Savesta on täydentämisvalmistaja, joka keskittyy ayurvedisiin kasviperäisiin lääkkeisiin.

Bottom Line

Tämä on voimakas vaihtoehto, jossa kaikkien luettelossa olevien tuotteiden boswellenihappojen pitoisuus on suurin. Se sanoi, että se on kallista.

7. Solaray Boswellia

Solaray Boswellia

Solaray Boswellia on yksinkertainen täydennys, jolla on taattu teho ja 450mg vaikuttavaa ainetta jokaisessa annoksessa.

silmälasit

  • 450mg boswellia-uutetta annosta kohti
  • Vakioitu 65% boswelliinihappoon
  • yksinkertaista kaavaa
  • Hieman kallis

Kuka tekee sen?

Solaray on Division of Nutraceutical, laajamittainen terveydenhuollon tuote ja täydennysvalmistaja, joka tarjoaa tällä hetkellä enemmän kuin 1,000-tuotteita.

Bottom Line

Tämä on yksinkertainen, suoraviivainen tuote hyvältä tuotemerkiltä. Se on kallis puolella.

8. Puritan's Pride Standardisoidut yrttiuutteet Boswellia

Puritan ylpeys Standardoitu kasviperäisten otteen Boswellia

Puritan's Pride Boswellia on yksinkertainen tuote, joka tarjoaa 250mg uutetta annosta kohti. Annostuksen koko on pienellä puolella, mutta se on tehty erinomaisesta yrityksestä.

silmälasit

  • 250mg boswellia-uutetta annosta kohti
  • Nopea vapautus kaava
  • Pieni annos koko

Kuka tekee sen?

Puritan's Pride on kotitalouden nimi täydennysmaailmassa, ja he ylpeillä 40-vuosien ajan yrityksessä yli 19 miljoonan asiakkaan palvella.

Bottom Line

Tämä on hyvä tuote hyvästä tuotemerkistä, mutta pienikokoinen annos on haittapuoli.

9. Himalajan Herbal Healthcare Boswellia

Himalaja Kasviperäisiä Healthcare Boswellia

Himalaya Herbal Healthcare Boswellia on yksinkertainen tuote, joka sisältää 250mg vaikuttavaa ainetta jokaisessa annoksessa.

silmälasit

  • 250mg boswellia per annos
  • Vakioitu 60% boswelliinihappoihin
  • Gluteenia, soijaa ja maitotuotteita
  • Kasvis kapselit
  • Pieni annos

Kuka tekee sen?

Himalaya Herbal Healthcare on Intiassa toimiva täydentämisyritys (Texasissa toimivat), joka keskittyy ayurvedisen lääketieteen muinaisiin periaatteisiin.

Bottom Line

Tämä on hyvä tuote hyvältä yritykseltä, mutta annostusmäärä on alhaalla.

10. GNC Herbal Plus Boswellia

GNC Kasviperäisiä Plus Boswellia

GNC Herbal Plus Boswellia on yksinkertainen täydennys, joka tarjoaa 450mg: n aktiivista ainesosaa jokaisessa annoksessa.

silmälasit

  • 450mg boswellia-uutetta annosta kohti
  • Vakioitu 65% boswelliinihappoihin
  • Ilman gluteenia, maitoa, soijaa, vehnää ja muita yleisiä allergeeneja
  • Kallis

Kuka tekee sen?

GNC on Pennsylvania-pohjainen jälleenmyyjä ja terveydenhuollon tuotteiden ja lisäaineiden valmistaja. Heillä on fyysisiä myymälöitä kaikkialla maailmassa sekä laaja kolmannen osapuolen jakeluverkosto.

Bottom Line

Tämä on hyvä tuote, tavanomaisilla annosmäärillä eikä tarpeettomilla täyteaineilla. Se on kuitenkin kallista.

Austin Meadows

Kirjoittanut Austin Meadows

Austin Meadows on itsenäinen kirjoittaja ja konsultti, joka on erikoistunut terveys- ja wellness-aiheisiin. Yli 7 vuoden kokemus kirjallisesti luonnontieteellisessä teollisuudessa Austin pyrkii antamaan lukijoilleen täsmällisiä, ytimekkäitä ja tutkittuja tietoja. Löydät lisää Austinin töistä osoitteessaOlympic-Creative.com, tai liittyä hänen kanssaanLinkedIn.