Parhaat Garcinia Cambogia -tuotteet 2018ille (Top 10 -tuotteet)

Tällä sivustolla käsittelemme kaikenlaisia ​​lisäravinteita ja terveydenhuollon tuotteita.

Tänään puhumme täällä Garcinia cambogiaa, joka on yleisesti käytetty laihdutukseen ja laihdutukseen.

Garcinia cambogia on kaukana ihmeellisestä lisäyksestä, mutta se voi auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi nopeammin.

Tämä on meidän virallinen lista parhaiten myytävistä garcinia cambogia -tuotteista tällä hetkellä.

Nämä 10 garcinia -brändit on sijoittunut siksi, että ne hallitsevat sähköisen kaupankäynnin kaavioita, kunnianhimoiset bloggaajat rakastavat heitä ja heillä on korkeimmat käyttäjäarvioinnit verkossa.

Top 10 Garcinia Cambogia -tuotteita verrattu

Päätä ylös, siellä on affiliate-linkkejä tässä artikkelissa, joten jos ostat jotain, saamme leikkauksen myynnistä.


1. Nutrigold Garcinia Cambogia Gold

Paras-garcinia-cambogia-täydentää tai ostaa

Nutrigold Garcinia Cambogia Gold on paras garcinia cambogia täydentää markkinoilla. Standardoitu sisältämään 60% HCA, tämä lisäosa antaa vahva annos tämän tehokkaan otteen, ja sen luonnollinen kaava on yksinkertainen ja tehokas. Joka sisältää suuren annoksen garcinia ja vähän muuta, tämä tuote on puhdas, terve, ja tuottaa hämmästyttäviä tuloksia!

Poimintoja:

  • 500mg garcinia uutetta
  • Standardoitu 60% HCA
  • Mukana kaksi annosta: 1 kapseli ruokahalu, 3 kapselit laihtuminen
  • Sisältää kalsiumia ja kaliumia
  • Kasvis kapselit
  • Suuri arvo
  • edullinen

Mitä se: Yksi annos sisältää:

  • 500mg Garcinia cambogia uute, standardoitu 60% HCA: han.
  • 50mg kalsium ja 70mg kalium, Ravinteet, joita käytetään sideaineina lisätä imeytymistä HCA.

Kuka tekee: Tämä tuote on valmistettu NutriGold, valmistaja elintarvikkeita ja ravintolisiä. NutriGold ylpeä tuotteitaan, jonka tavoitteena on kultakantaan täydentää alalla. Käyttämällä luonnollisia, ei-GMO, usein reilun kaupan ainesosia, NutriGold takaa laadun jokaisessa vaiheessa valmistusprosessia. Nykyään ne ovat laajentuneet suuri monikansallinen yritys, ja silti säilyttää uskomattoman korkeat laatuvaatimukset.

Bottom line: Kaiken kaikkiaan, jos etsit top garcinia cambogia -tuotetta, se voi olla se. Tehokkaalla Garcinia-annoksella ja täyteaineilla tai tarpeettomalla roskaruokinnalla Nutrigold tarjoaa erinomaisen tuotteen. Ja koska se on tarjolla erittäin kohtuullisella hinnalla, sinun ei tarvitse maksaa ylimmän dollarin huippulaatua!

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevien linkkien kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä ostaa Nutrigold Garcinia Cambogia
Amazon-logo-uudempi

2. Pure Health Garcinia Cambogia

Pure-Health-Garcinia-Cambogia

Pure Health Garcinia Cambogia on suuri garcinia cambogia täydennys, joka sisältää 800mg: aa garcinia cambogiaa annosta kohden. Kun potenssi on standardoitu 60% HCA: han, tämä täydennys on voimakas ja helppo mahassa. Tämä yksinkertainen ja tehokas lisäosa ei sisällä tarpeettomia täyteaineita tai sideaineita, mutta sisältää mustapippuriseosta, jonka tiedetään parantavan imeytymistä, mikä johtaa parempaan tulokseen.

Poimintoja:

  • 800mg garcinia uutetta
  • Standardoitu 60% hydroksisitruunahappo (HCA)
  • Sisältää pippuri uutetta parantaa imeytymistä
  • lisätty kromi
  • Kasvis kapselit
  • Great value for money

Mitä se: Yksi annos sisältää:

  • 800mg Garcinia cambogia uute, standardoitu 60% HCA: han.
  • 10mg mustapippuri uute, mikä voi auttaa parantamaan imeytymisnopeuksia, mikä lisää garcinia cambogian tuloksia.
  • Kalsium, kromi ja kalium lisätään tehostaa HCA.

Kuka tekee: Tämä lisäosa on tehnyt Pure Health luonnollisesti. Kuten nimestä voi päätellä, tämä yhtiö pyrkii auttamaan asiakkaita saavuttamaan parempi terveys käyttämällä luonnollinen ja tehokas ravintolisiä. Kautta johdonmukainen keskittyminen laatuun ja asiakaspalveluun, Pure Health Luonnollisesti on rakentanut vankan maineen ja suuri joukko uskollisia asiakkaita.

Bottom line: Kaiken kaikkiaan tämä on yksi paremmista garcinia cambogia -tuotteista. Sisältää puhdasta garciniaa ja lisättyjä ainesosia auttamaan garcinia tehokkuuden parantamisessa, tämä on tehokas ja erittäin tehokas lisäravinne. Se ei ole halvin vaihtoehto, mutta ottaen huomioon tuotteen laatu, se on hyvä arvo.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevien linkkien kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä ostaa Pure Health Garcinia Cambogia
Amazon-logo-uudempi

3. Laadun kapselointi Garcinia Cambogia

Laatu-encapsulations-Garcinia-Cambogia

Laadun kapseloinnit Garcinia Cambogia on 100-prosenttinen puhdas garcinia -uutteen lisäosa, joka tarjoaa 500mg uutetta annosta kohden. Laadukkailla raaka-aineilla valmistetun yksinkertaisen kaavan avulla tämä ylellisin lisäosa voi todella auttaa parantamaan laihduttamispyrkimyksiäsi.

Poimintoja:

  • 500mg garcinia uutetta per kapseli
  • Standardoitu 60% HCA
  • Made in USA
  • Hyvä arvo
  • Suunniteltu maksimaalisen absorption

Mitä se: Yksi annos sisältää:

  • 500mg Garcinia cambogia uute, standardoitiin 60% hydroksyyttihappoon.
  • Kalsium, kromi, ja kaliumRavintoaineita, joita lisätään parantamaan imeytymistä HCA, mikä lisää tehoa.

Kuka tekee: Tämä tuote on valmistettu laatu encapsulations, uusi ja nopeasti laajeneva täydentää yritys. Perustettiin hieman yli 3 vuotta sitten, tämä yritys ja niiden huippuluokan tuotteita ovat räjähti suosio, jossa useita tuotteita tulossa bestsellereitä. Laadukkaita tuotteita, hyvä asiakaspalvelu, ja taito luoda innovatiivisia tuotteita, odotamme Laatu encapsulations jatkaa nopeaa kasvuaan.

Bottom line: Kaiken kaikkiaan tämä on suuri garcinia cambogia-täydennys.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevien linkkien kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä ostaa Quality Encapsulations Garcinia
Amazon-logo-uudempi

4. NatureWise Garcinia Cambogia

NatureWise-Garcinia-Cambogia

NatureWise Garcinia Cambogia Ote on vahva garcinia cambogia täydennys, joka oli helppo valinta tähän luetteloon. Jossa 100% puhdasta garcinia uutetta, ja ilman keinotekoisia ainesosia tai täyteaineita, tämä tuote tarjoaa mitä haluat, ilman turhia roskaa. Se on myös melko edullinen ja tarjoaa suuri arvo.

Poimintoja:

  • 500mg garcinia ote annosta kohti
  • Standardoitu 60% HCA
  • Ei sisällä tarpeettomia täyteaineita
  • Kasvis kapselit
  • Erinomaista vastinetta rahalle

Mitä se: Yksi annos sisältää:

  • 500mg Garcinia cambogia uute, joka on standardoitu 60% HCA: han. Garcinia ja HCA ovat hyvin dokumentoituja.

Kuka tekee: Tämä tuote on valmistettu NatureWise, suuri täydentää valmistaja, joka keskittyy käyttämällä viisautta luonnon muotoilla tehokkaita tuotteita. Käyttämällä yksinkertaisia, kaikki luonnolliset ainesosat sekoitetaan kliinisesti tutkittu annoksilla, NatureWise on luonut monia tehokkaita ja erittäin tehokkaita tuotteita, jotka eivät vain työtä, vaan tehtävät aiheuttamatta tarpeettomia sivuvaikutuksia.

Bottom line: Kaiken kaikkiaan tämä on erinomainen tuote, ja se oli helppo valinta listalle 10 garcinia cambogia -tuotteista. Ei vain tehokkuutta, sen yksinkertainen kaava tarkoittaa sitä, että se on erittäin edullinen, mikä tarkoittaa sitä erinomaista arvoa. Hinnasta nämä ovat parhaita garcinia cambogia pillereitä saatavilla!

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevien linkkien kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä ostaa NatureWise Garcinia Cambogia
Amazon-logo-uudempi

5. NYT Foods Super CitriMax

NYT-Foods-Super-citrimax

NOW Foods Super Citrimax on voimakas aineenvaihdunta, joka sisältää garcinia-uutetta, jodia, ginsengia ja muuta. Yhdistämällä useita ainutlaatuisia ainesosia yhdessä NOW Foodsin kanssa on luotu erittäin tehokas ravintolisä.

Poimintoja:

  • Sisältää 750mg garcinia uutetta
  • Sisältää lisätty panax ginseng
  • Lisätty kromi, kalsium ja jodia
  • Ainutlaatuinen yhdistelmä ainesosia toimivat käsi kädessä
  • Erittäin edullinen
  • Great value for money

Mitä se: Yksi annos sisältää:

  • 750mg garcinia uutetta, standardoitu 60% HCA: han.
  • 100mg panax ginseng juuriuutetta
  • Kalsium, jodi ja kromi, ravintoaineet, jotka voivat auttaa parantamaan garcinia ja ginseng-tehoa.

Kuka tekee: Super citrimax tehdään NOW Foods, yksi suurimmista ja parhaiten tunnettuja tuotemerkkejä liiketoimintaa. Vuosikymmeniä, nyt elintarvikkeisiin on ollut johtava sekä luontaistuotteet ja ravintolisät toimialoilla. Valtava valikoima terveellisiä ja tehokkaita tuotteita, yhdistettynä keskitytään laatuun ja asiakaspalveluun, se ei ole yllätys, että nyt Foods on tehnyt niin hyvin!

Bottom line: Jos etsit laihtuminen työkalua, joka voi auttaa lisäämään aineenvaihduntaa, tämä on hyvä valinta. Se ei ole vain garcinia-lisäosa, vaan useiden tehokkaiden ainesosien yhdistelmä. Se on melko edullinen ja tarjoaa hyvää vastinetta rahalle, varsinkin kun pidät kaikesta siinä!

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevien linkkien kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä ostaa NOW Foods Super CitriMax
Amazon-logo-uudempi

6. DietWorks Garcinia Cambogia

DietWorks-Garcinia-Cambogia

DietWorks Garcinia Cambogia on yksinkertainen ja tehokas garcinia cambogia -lisä. Kun 500mg on garcinia jokaisessa annoksessa, eikä tarpeettomia täyteaineita tai ylimääräisiä ainesosia, tämä lisäosa on suuri lähde garcinia cambogia.

Poimintoja:

  • 500mg garcinia ote annosta kohti
  • Standardoitu 60% HCA
  • Käyttää Super citrimax merkki garcinia
  • Ei turhia ainesosia
  • Hyvä arvo rahalle

Mitä se: Yksi annos sisältää:

  • 500mg Garcinia cambogia uute, standardoitu siten, että se sisältää 60% HCA: ta.

Kuka tekee: Tämä tuote on valmistettu DietWorks, terveydenhuollon tuote yritys perustuu New Jerseyssä. Vaikka se on merkkituotteiden alla DietWorks nimi, tärkein ainesosa, Super citrimax (patentoitu muoto garcinia cambogia + kalsium ja kalium), tehdään InterHealth USA. Molemmilla on hyvä maine, ja Super citrimax tiedetään olevan yksi tehokkaimmista tyyppisiä HCA täydentää käytettävissä.

Bottom line: Tämä on yksinkertainen ja tehokas täydennys, joka voi auttaa sinua pyrkimyksissäsi saavuttaa painonlaskutavoitteet. Tällä tuotteella ei ole mitään erityisen erikoista, mutta se on melko edullinen ja toimii hyvin. Perustuotteena tämä on hyvä valinta.

7. Swanson Super CitriMax

Swanson-Super-citrimax

Swanson Super CitriMax on vahva garcinia cambogia täydennys, joka sisältää 750mg uutetta kapselia kohden. Tämä lisäys käyttää yksinkertaista kaavaa. Super Citrimax -brändäuutteella voit levätä helposti, kun tiedät, että tämä tuote on valmistettu laadukkaista raaka-aineista.

Poimintoja:

  • 750mg ote jokaisessa palvelevat
  • Standardoitu 60% hydroksisitruunahappo
  • Käyttää laadukkaita Super citrimax tuotemerkki uutetta
  • Lisätty niasiinia ja kromi
  • edullinen

Mitä se: Yksi annos sisältää:

  • 750mg Garcinia cambogia uute, Standardoitu 60% HCA. Tämä tuote käyttää Super citrimax tuotemerkin uutetta, joka käyttää ainutlaatuinen yhdistelmä hedelmän uute ja kalsiumia, kaliumia ja kromi.

Kuka tekee: Tämä tuote on valmistettu Swanson Health Products, joka on tunnettu Amerikan #1 luokiteltu luettelo / internet tuotemerkin (perustuu asiakastyytyväisyyteen). Swanson on toiminut yli 46 vuotta, tarjota laadukkaita täydentää ja terveydenhuollon tuotteita maailmanlaajuisesti. Nykyään he ovat yksi suurempi Internet-pohjainen tarjoajien lisäravinteet, ja ovat osoittautuneet kirjaa laatu ja johdonmukaisuus.

Bottom line: Tämä on hyvä tuote edulliseen hintaan. Se ei ole mitään erityisen erikoista, mutta se käyttää korkealaatuisia ainesosia ja sen pitäisi ehdottomasti auttaa sinua laihtumiseen.

8. Saaret Miracle 100% Pure Garcinia Cambogia

Islands-Miracle-100-Pure-Garcinia-Cambogia

Saaret Miracle 100% Pure Garcinia Cambogia on voimakas garcinia cambogia -uute, joka sisältää erittäin voimakkaita uutteita. Standardoitu siten, että se sisältää 95% HCA: ta (hydroksirikkahappoa), tämä on yksi voimakkaimmista saatavilla olevista HCA-lisäaineista.

Poimintoja:

  • 500mg garcinia ote annosta kohti
  • Standardoitu 95% HCA
  • Korkein pitoisuus hydroksisitruunahaposta käytettävissä
  • Hyvä arvo rahalle

Mitä se: Yksi annos sisältää:

  • 500mg Garcinia cambogia uute, standardoitu 95% HCA: han.
  • 75mg kalium, Joka on lisätty parantamaan imeytymistä HCA.

Kuka tekee: Tämä tuote on valmistettu Islands Miracle, uusi mutta nopeasti kasvava yritys perustuu Yhdysvalloissa. Perustettu 2009, Islands Miracle on nopeasti noussut kautta riveissä täydentää alalla tarjoamalla ultra laadukkaita tuotteita kohtuulliseen hintaan. He jopa tarjota 100% rahat takaisin-takuu niiden tuotteita!

Bottom line: Islands Miracle on luonut erinomaisen tuotteen, joka voi todella auttaa sinua saavuttamaan kuntotavoitteesi. Se ei varmasti ole kaikkein edullisin vaihtoehto, mutta silti se tarjoaa hyvää vastinetta rahalle, koska hydroksitriinihappo on erittäin korkea.

9. ZenVita Formulas 100% Pure Garcinia Cambogia

ZenVita-Kaavat-100-Pure-Garcinia-Cambogia

ZenVita Garcinia Cambogia on voimakas garcinia cambogia-täydennys, jolla on mahtava 95% HCA-sisältö. Vaikka useimmat ravintolisät sisältävät noin 60% HCA: ta, tämä tuote on standardoitu sisältämään 95%. Käyttämällä vain hienoimpia mahdollisia ainesosia, ZenVita on kehittänyt tehokkaan ja laadukkaan tuotteen.

Poimintoja:

  • 500mg garcinia annosta kohti
  • Standardoitu 95% HCA!
  • Hydroksyyttihapon suuri pitoisuus
  • Ei täyteaineita tai tarpeettomia ainesosia
  • Erinomaista vastinetta rahalle

Mitä se: Yksi annos sisältää:

  • 500mg Garcinia cambogia uute, standardoitu 95% HCA: han.

Kuka tekee: Tämä tuote on valmistettu ZenVita kaavat, yhdysvaltalainen täydentää valmistaja. ZenWise on sitoutunut tuottamaan korkealaatuisia tuotteita mahdollista käyttämällä vain parhaan mahdollisen laadun ainesosia. Jossa nopeita toimituksia, kohtuulliseen hintaan ja erinomaisia ​​tuotteita, ZenVita on tehnyt vaikutuksen asiakkailleen ja kasvaa nopeasti päivä päivältä.

Bottom line: Kaiken kaikkiaan tämä on erinomainen tuote suuri yritys. Se tarjoaa korkein pitoisuus HCA mahdollista, mikä tarkoittaa, että se on melko voimakas. Se ei ole halvin vaihtoehto siellä, mutta pitää mielessä, että voit saada huomattavasti enemmän "bang for your buck" johtuen korkeasta HCA sisältöä.

10. Manga Naturals Garcinia Cambogia

Manga-Naturals-Garcinia-Cambogia

Manga Naturals Garcinia Cambogia on ainutlaatuinen täydentää tabletteina. Nämä nopeasti liukenevia tabletteja auttaa vaikuttavat aineet imevät paremmin, mikä johtaa parempiin tuloksiin uutteesta. Ja 750mg Garcinia uute tablettia kohti, nämä lisäravinteet tarjoavat aimo annoksen sitä hyödyllisenä otteen.

Poimintoja:

  • 750mg garcina per tabletti
  • Standardoitu 85% HCA
  • Liuottaa tabletin muodossa
  • 100% puhdasta garcinia cambogia uutetta
  • Hyvä arvo rahalle

Mitä se: Yksi annos sisältää:

  • 750mg Garcinia cambogia uute, standardoitiin 85% hydroksyyttihappoon.
  • 99mg kalium, Joka lisätään auttamaan HCA imeä paremmin kehossa.

Kuka tekee: Tämä tuote on valmistettu Manga Naturals, web-pohjainen täydentää yrityksen. Manga on melko uusi teollisuudelle, mutta he ovat tehneet hyvin markkinoimalla tuotteitaan internetin ostajat. Nykyään ne tarjoavat monia erilaisia ​​lisiä.

Bottom line: Tämä on hyvä garcinia-täydennys, jos et ole huolissasi liuotettavan tabletin lisäravinteesta. Monet ihmiset haluaisivat yksinkertaisesti niellä pillerin. Tämän tuotteen valmistajat väittävät, että liuotusainetabletit auttavat enemmän HCA: ta imeytymään järjestelmään, mutta 3rd-puolue ei ole tutkinut tai todentanut tätä vaatimusta. Silti se on tehokas ja hinnoiteltu edullisesti.

Mikä on Garcinia Cambogia?

Garcinia cambogia, joka tunnetaan Malabarin tamarindina, on pieni trooppinen hedelmä, joka löytyy Kaakkois-Aasiasta.

Sitä on käytetty monissa kulttuureissa koko historian ajan suosittuna ruoka-arominaineena sekä ruokavaliossa.

Nykyään sitä käytetään erilaisissa terveyslisäaineissa, ja monet ihmiset käyttävät garcinia cambogiaa painonpudotukseen.

1960: issä tutkijat havaitsivat, että garcinia cambogia oli runsaasti hydroksirikkahapossa tai HCA: ssa. HCA: lla on monia terveyshyödyt, joista merkittävin on sen kyky potentiaalisesti auttaa laihtuminen.

Pohjimmiltaan HCA auttaa estämään entsyymiä, joka tunnetaan nimellä sitraatti lyaasi, joka auttaa muuntamaan sokereita ja tärkkelyksiä rasvoiksi.

Estämällä tämän entsyymin osia, HCA, Garcinia cambogia -ravinteiden vaikuttava aine, auttaa hiilihydraattien muuntamiseen energiaa lisäämättä rasvan varastoja.

On myös osoitettu, että HCA voi auttaa hillitsemään ruokahalua, joka voi myös auttaa laihtuminen ponnisteluja.

Koska HCA on aktiivinen komponentti garcinia cambogia, käytämme "HCA" synonyymina garcinia tämän oppaan.

Garcinia Cambogian käytöt ja edut

Garcinia cambogiaa edistetään ensisijaisesti painonpudotusvaikutustensa vuoksi, joista osaan liittyy tieteellisiä havaintoja.

Garcinia cambogian mahdollisia käyttötapoja ovat:

Ruokahalu: Garcinia cambogia voi auttaa parantamaan ruokahalua auttamalla sinua tuntemaan itsesi kokonaan aterioiden jälkeen (1). Tämä vaikutus johtuu hedelmän hydroksitriinihapon pitoisuudesta (2, 3).

Ruokahalua hillitsevät vaikutukset ovat hyvin dokumentoituja, ja erilaiset ihmisen ja eläimen tutkimukset edistävät tutkimusta (4, 5, 6).

Todisteista huolimatta tutkijat pyrkivät edelleen ymmärtämään miksi Garcinia cambogia voi auttaa hillitsemään ruokahalua.

Eläintutkimukset viittaavat siihen, että HCA gargiinilla voi auttaa lisäämään serotoniinin määrää aivoissa (7).

Serotoniini itsessään voi auttaa hillitsemään ruokahalua (8), mutta tätä yhteyttä ei ole vielä täysin ymmärretty.

Muista, että jotkut tutkimukset eivät ole osoittaneet vaikutusta ruokahaluun (9, 10, 11), joten lisää tutkimusta tarvitaan.

Rasvan tuotanto

Garcinia cambogiaa markkinoidaan rasvanpolttajana, ja tällä väitteellä on joitain todisteita sen tukemiseksi.

Useita eläinkokeita (12, 13) viittaavat siihen, että garcinia cambogia voi alentaa rasvan määrää veressä vähentäen samalla oksidatiivista stressiä.

Muutamat ihmiskokeet löysivät samanlaisia ​​tuloksia (14, 15), mutta enemmän tutkimusta tarvitaan.

HCA: n, joka on vaikuttava aine garcinia cambogia -laitteessa, katsotaan estävän entsyymiä, jota kutsutaan sitraatti-lyaasiksi, joka on mukana rasvan tuotannossa (16, 17). Estämällä tämä entsyymi garcinia cambogia voi auttaa hidastamaan rasvan tuotantoa kehossa.

Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että garcinia cambogia voi olla erityisen hyödyllinen rasvahapon kertymisen vähentämiseksi ylipainoisissa yksilöissä (18).

Yksi tutkimus lihavista yksilöistä, jotka antoivat 2,800mg: aa garcinia cambogiaa päivässä, ilmoitti vaikuttavista vähennyksistä tärkeimmissä markkereissa.

Tutkimuksessa todettiin, että LDL-kolesterolilla väheni 12.3-arvoa, 8.6-veren triglyseridien vähenemistä ja erittyy virtsaan erittyy merkittävästi rasva-aineenvaihduntatuotteissa (19).

Painonhallinta

Garcinia cambogia kuoret ovat runsaasti hydroksirikkahapossa, tai HCA (20). Tällä vaikuttavalla aineella uskotaan olevan laihdutusvaikutuksia (21).

Käsittelemällä sekä ruokahalua että rasvan kertymistä (edellä käsitelty), HCA voi auttaa pitämään terveellisen painon joillekin ihmisille.

Useimmat tutkimukset, joissa tarkastellaan garcinia cambogiaa painonhallinnassa, ovat todenneet, että sen täydentäminen voi johtaa vaatimattomaan painonpudotukseen (22, 23) tutkijoille.

Tutkimukset ovat keskimäärin havainneet, että garcinia-täydennys lisäsi 2lb-painonpudotusta tutkimusjakson aikana verrattuna lumelääkkeeseen (24).

Joillakin tutkimuksilla ei ole todettu olevan mitään vaikutusta lumelääkkeeseen verrattuna (25), joten lisää tutkimusta tarvitaan.

Lyhyesti sanottuna garcinia cambogia voi osaltaan vaikuttaa vähäiseen laihtuminen monissa ihmisissä.

Jotkut ihmiset eivät huomaa mitään hyötyä, kun taas toiset voivat hyötyä merkittävästi.

Lisää tutkimusta tarvitaan, mutta garcinia cambogia -ravinteiden kliiniset tulokset ovat lupaavia.

Kuka voi hyötyä Garcinia Cambogia?

Seuraavat ihmisryhmät kokevat eniten hyötyä siitä, että garcinia lisätään ruokavalioonsa:

  • Jokainen etsii laihtua - Garcinia cambogia ja laihtuminen kulkevat käsi kädessä. Sisältäviä ravintolisiä suuria annoksia HCA, aktiivisen ainesosan garcinia, ovat voimakkaita laihtuminen apuvälineitä. HCA auttaa kääntämään hiilihydraatteja energiaksi, sen sijaan, että tallentamalla ne rasvaa. Nämä hapot voivat myös auttaa hillitsemään nälkää mielihaluja, mikä helpottaa kiinni omaan ruokavalioon.
  • Jokainen dieetillä - Olitpa ruokavalioon laihtua, tai vain elää terveellisempää elämäntapaa, garciniaa voi auttaa. HCA, aktiivinen ainesosa, voi auttaa tuntuu täysin ja nälän cravings. Jos olet joskus ollut rajoitetusti ruokavaliota, ymmärtää merkityksen kylläisyyden kiinni uuteen ruoka suunnitelma.
  • Miehet ja naiset - Garcinia voi hyödyttää sekä miehiä että naisia. Ei ole olemassa vakavia komplikaatioita joko sukupuoli, laskuista mahdollinen allerginen reaktio.

Side Effects

Kuten minkä tahansa lisäaineen tai lääkityksen yhteydessä, on olemassa joitain mahdollisia sivuvaikutuksia garcinia cambogia.

Yleensä haittavaikutukset ovat melko lieviä, ja 15 + -kumppaneiden 900-kliinisissä tutkimuksissa ei raportoitu vakavia sivuvaikutuksia (26).

Kun sanottiin, jotkut ihmiset raportoivat kielteisistä vaikutuksista, kuten:

  • Päänsärky
  • Huimaus
  • Suun kuivuminen
  • Pahoinvointi
  • Ripuli

Jos havaitset muita haittavaikutuksia, lopeta lisäravinteiden ottaminen ja keskustele lääkärisi kanssa.

Huomaa: vaikutukset garcinia cambogia ei ole tutkittu raskaana olevilla naisilla tai imettäville naisille.

Kiinteiden tietojen puutteen takia on suositeltavaa, että naiset, jotka ovat raskaana tai imettävät, pitäisi välttää näiden lisäravinteiden ottamista.

Lopuksi, aivan kuten minkä tahansa terveydenhuollon tuotetta varten, on tärkeää noudattaa pulloon löydettyjä annosteluohjeita ja suosittelemme puhumaan lääkärisi kanssa ennen kuin otat lisäravinteita.

Sinun ei pidä ottaa enempää kuin suositellaan, ellei lääkäri ole toisin sanonut.

Haittavaikutukset ovat todennäköisempää ja mahdollisesti vakavampia, jos otat enemmän kuin tavanomainen annos.

Miten hoitaa Garcinia Cambogia

On monia asioita pitää mielessä, kun uusia lisäyksiä aloitetaan.

Sinun tulisi aina ota suositeltua annosta ja ei enemmän. Tarkista pakkauksesta varten palvelee koko.

Riippumatta perustelut ottamisen täydentää, garciniaa on tehokkainta, kun otetaan ennen ateriaa.

Tämä auttaa sinua tuntemaan itsesi täydellisemmäksi ja tyytyväisemmäksi aterian aikana, ja auttaa myös täydentää työskentelemään nopeammin, kun sinulla on tyhjä mahalaukku.

Jos huomaat, että sinulla on jonkin verran vatsavaivoa annoksen ottamisen jälkeen, voit syödä pienen välipalan ennen lisäravinnon ottamista.

Ottaa jotain vatsasi voi auttaa estämään GI-hätätilan.

Mitä etsiä hyvä Garcinia Cambogia Supplement

Kuten useimmissa tuotteissa nykyään, on olemassa monia vaihtoehtoja, kun on kyse täydentämisestä.

Let's lyhyesti mennä läpi joitakin tärkeimpiä asioita, joita haluat etsiä tuotteesta.

  • Määrä garcinia cambogia - On selvää, että ensimmäinen asia etsiä on korkea pitoisuus garcinia uutetta. Spesifinen annos sinun kannattaa riippuu yksilöllisiä tarpeita, mutta yleensä sinun kannattaa etsiä tuotteen ympärillä 500mg (tai enemmän) annosta kohden. Huomaa myös, palveleva koko - on se yksi kapseli, kaksi kapselia, tai enemmän?
  • HCA sisältöä - Garcinia cambogia on hedelmä, mutta HCA (tai hydroksisitruunahappo) on vaikuttava aine on peräisin hedelmistä. Vaikka kaikki nämä lisäykset sisältävät HCA, ne vaihtelevat pitoisuuden. Tyypillisesti ainesosa etiketissä näet jotain "standardoitu 60% HCA", mikä tarkoittaa 60% määrästä garcinia löytyy täydennys on puhdas HCA. 60% on hyvätasoinen etsiä - jotkut tuotteet ovat alhaisemmat, joitakin suurempia.
  • Muut aineet - HCA on ainesosa, joka voi toimia itsekseen. Yleensä nämä lisäravinnot eivät tarvitse monia muita aineosia toimimaan tehokkaasti. Sanotusti, jotkut tuotteet sisältävät lisäaineita, jotka voivat auttaa. Esimerkiksi mustapippuriseos lisätään usein, koska se auttaa kehoa imemään ravintoaineita, mikä johtaa tehokkaampaan täydentämiseen. Jotkut ainesosat lisätään ja voivat olla hyödyllisiä, mutta haluat ohjata tuotteita täyteaineilla tai muulla roskapostilla.
  • Brand laatu - monissa yrityksissä kilpailee kovalla työllä ansaitulla dollarilla ja rehellisyys, etteivät kaikki nämä terveysalan yritykset vastaa samoja laatuvaatimuksia. Jos päätät tehdä ostoksia muualla, muista tehdä tutkimustasi ja lukea garcinia cambogia -katsauksia saadaksesi lisätietoja yrityksen laadusta.
  • Tehokas - Kuten ostoksesta, sinun kannattaa arvioida arvo kunkin tuotteen olet harkitsee. Yleensä paras tapa tehdä tämä on verrata annosta kohti hinta kunkin täydentää. Myös olla tietoinen määrä uutteen kussakin palvelee, laatu yrityksen jne

Lopullinen Ajatukset

Nyt kun olet oppinut lisää näistä lisäravinteista ja olet tutustunut luetteloon 10 garcinia cambogia -tuotteista, sinun pitäisi nyt olla valmis ostamaan.

Olette jo äänestäneet tämän artikkelin puolesta.

Jätä vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Tämä sivusto käyttää Akismetiä roskapostin vähentämiseksi. Lue, miten kommenttitietosi käsitellään.

Austin Meadows

Kirjoittanut Austin Meadows

Austin Meadows on itsenäinen kirjoittaja ja konsultti, joka on erikoistunut terveys- ja wellness-aiheisiin. Yli 7 vuoden kokemuksella luonnontieteellisen alan kirjoittamisesta Austin pyrkii antamaan lukijoilleen täsmällisiä, ytimekkäitä ja tutkimustietoa. Voit yhdistää hänen kanssaan LinkedIn.