Parhaat kasviproteiinidokset luokiteltu 2018 - Top 10 -tuotteisiin

Paras-kasvipohjaisia-proteiini-jauheet-on-the-markkinoiden tänään

Joka päivä meidän elimemme tarvitsevat tiettyjä ravintoaineita, vitamiineja ja kivennäisaineita toimimaan oikein.

Ja vaikka on olemassa monenlaisia ​​mikro- ja makroravintoaineita, joita tarvitaan ihmiskehon asianmukaiseen toimintaan, yksi tärkeimmistä on proteiini.

Proteiini käytetään kehon useita tärkeitä rooleja, mukaan lukien kasvua uusien solujen, lihasten kasvua, korjaus vahingoittuneet lihaskudosta, tuotannon hormonien ja entsyymien, ja enemmän.

Proteiinin määrä tarvitaan päivittäin riippuu muutamia tekijöitä, Mukaan lukien sukupuoli, ikä, paino ja toiminnan tasolla. Voit käyttää tämä kätevä laskin nähdä suositellun proteiinin saannin.

Monet ihmiset saavat riittävän proteiinin ruokavalionsa kautta, kun taas toiset eivät. Tästä syystä monet ihmiset haluavat käyttää proteiinijauheita proteiinin saannin lisäämiseksi ja yleisen terveydentilan parantamiseksi.

On olemassa pari erilaista proteiini-lisäainetta, mutta tänään olemme täällä puhumalla kasviolosuhteista.

Tämä on virallinen lista parhaiten myytävistä kasviproteiinijauheista tällä hetkellä markkinoilla.

Nämä 10-kasviproteiinimarkkinat on sijoittunut siksi, että ne hallitsevat sähköisen kaupankäynnin kaavioita, kunnianhimoiset bloggaajat rakastavat heitä ja heillä on korkeimmat käyttäjäarvioinnit verkossa.

Top 10 kasviproteiini-lisäykset verrattuna

Päätä ylös, siellä on affiliate-linkkejä tässä artikkelissa, joten jos ostat jotain, saamme leikkauksen myynnistä.


1. Orgaaninen kasviperäinen proteiinijauhe

Orgain-Organic-Plant-Based-proteiini-aine

Orgain Organic Plant Based proteiinijauhe on loistava tuote, joka sisältää sekoitus parhaista tyyppisiä kasviproteiinien. Jossa 21g proteiinia kussakin annoksessa, plus 5g kuitua ja vain 3g net hiilihydraatteja, tämä on yksinkertaisesti paras kasvivalkuaisen jauhe siellä.

Se käyttää sekoitus ruskeaa riisiä proteiini, hamppu proteiini, herne proteiini, ja Chia siemenet luomaan tasapainoisen sekoitus täydellisen proteiineja. Tämä on täysin USDA-luomu proteiinijauhe, kuin hyvin, jokainen ainesosa on luomu.

Poimintoja:

  • 21g proteiinia annosta kohti
  • Sekoitus ruskea riisi, herne, hamppu, ja Chia proteiini
  • Täydellinen lähde laadukasta proteiinia
  • 5g kuitu, 3g net hiilihydraatteja
  • Vain 150 kaloria kohti
  • #1 Paras myyjä Amazon
  • USDA luomu
  • Saatavana 3 eri makuja; suklaa, vanilja, ja unflavored
  • Tekemä suuri yritys
  • 100% vapaa meijerituotteiden, soija, gluteeni, laktoosi, ja GMO ainesosia
  • Erinomaista vastinetta rahalle

Mitä se:

  • 21g proteiini sekoitus, joka koostuu ruskea riisi proteiini, herne proteiini, Chia siemenet, ja hamppu proteiinia.
  • 100% orgaanisia ainesosia
  • 100% gluteenitonta, maito-, laktoosi, soija, ja GMO ainesosia

Kuka tekee: Tämä tuote on valmistettu Orgain, nopeasti kasvava täydentää valmistajan erikoistunut luonnonmukainen ja tehokas terveyden tuotteita. Perusti tohtori Andrew Abraham, lääkäri ja syövän perhe, Orgain perustaja ja työntekijät tietävät oikein hyvin, kuinka tärkeää on ravinnon meidän yleistä terveyttä. Nykyään Orgain tekee erilaisia ​​terveyteen täydentää ja proteiini jauheita, käytetään pääsääntöisesti kasvipohjaisia, luonnollisia, orgaanisia ainesosia. Ne eivät voi vielä olla tuttu nimi, mutta koska niiden nopea kasvu ja hyvä maine, uskomme, että tämä on yksi parhaista luonnollista täydentää tuottajat siellä.

Bottom line: Kaiken kaikkiaan tämä on yksi parhaista kasviproteiini-lisäaineista, joita rahat voivat ostaa. Se käyttää erinomaisesti ainesosia, jotka kaikki ovat sertifioituja orgaanisia. Se on vapaa tavallisimmista allergeeneista ja ravitsemuksellisista herkkyydestä, mikä tarkoittaa, että se on erinomainen valinta melkein kaikille. Se on loistava yritys. Lisäksi, kun on mahdollista valita kaksi maultavaa makua ja mauton versio, tämä lisäosa on hyvin monipuolinen.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevien linkkien kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä ostaa orgaanista kasvipohjaista proteiinia
Amazon-logo-uudempi

2. Sunwarrior Warrior Blend

Sunwarrior --- Warrior-Blend

Sunwarrior Warrior Blend on tehokas kasvi pohjainen proteiini jauhe, joka käyttää sekoitus herneen proteiinia, hamppu proteiinia, ja goji marja. Jossa 20g proteiinia kussakin annoksessa ohella vain 100 kaloreita ja 1.5g rasvaa, tämä terveellinen sekoitus on erinomainen tapa lisätä proteiinin kulutusta.

Se on myös sertifioitu USDA orgaanisia ja vapaa soijan, gluteenia, maitotuotteita, laktoosi, ja GMO ainesosia! On olemassa useita eri makuja saatavilla, luonnon / unflavored, mokka, suklaa, marja ja vanilja. Se on yksi parhaista makuista kasvipohjaisia ​​proteiinijauhe, ja yksi tärkeimmistä suosituksista yleistä.

Poimintoja:

  • 20g proteiinia annosta kohti
  • Käyttää hamppu proteiini, herne proteiini ja goji marja
  • USDA orgaanisia
  • Gluteeniton, GMO-vapaa, maidoton, laktoositon, ja soija ilmaiseksi!
  • Saatavana useita makuja
  • Alhainen kaloreita ja rasvaa
  • Suuri käytettäväksi ateriankorvike tai terveellinen välipala
  • Hyödyllisiä bodaus
  • Tekemä suuri yritys
  • Täydellinen aminohappoprofiili
  • Aminohappoprofiili listattu pakkauksia
  • Hyvä arvo
  • Maistuu hyvältä
  • Unflavored versio saatavilla monipuolisuutta

Mitä se:

  • 20g proteiini, mistä herneen proteiini, hamppu proteiinia, ja goji marja

Kuka tekee: Tämä tuote on valmistettu Sunwarrior, täydentää valmistaja erikoistunut kasvipohjaisia, luonnollista täydentää. Sunwarrior valmistajat erilaisia ​​kasvipohjaisia ​​proteiineja, superfood täydentää, ja muut luontaistuotteita. He uskovat käyttävät kaikki luonnolliset ainesosat kehittää tehokkaita ja terve täydentää asiakkailleen. Ne ovat myös sitoutuneet tukemaan planeetan, käyttämällä Katso miltä luomutuotteista, kierrätetyistä pakkauksista, ja lisää!

Bottom line: Kaiken kaikkiaan tämä on erinomainen tuote on hyvin kohtuulliseen hintaan. Pidämme sen olevan yksi parhaista kasvipohjainen proteiinijauheiden. Sen korkea proteiinipitoisuus, alhainen kaloreita ja rasvaa, ja sertifioitu USDA orgaanisia ainesosia yhdistää tehdä monipuolinen ja tehokas tuote, ja se tulee tuella yksi arvostetuimmista luonnon täydentää valmistajat teollisuudessa. Plus, joilla 5 eri maku vaihtoehtoja on suuri, löytää parhaan makuista yksi sinulle!

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevien linkkien kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä ostaa Sunwarrior Warrior Blend
Amazon-logo-uudempi

3. PlantFusion Complete

PlantFusion-Complete-100-Plant-Based-proteiini-aine

PlantFusion Complete on hyvä kasvi pohjainen proteiini jauhe, joka käyttää herneproteiinituote, artisokka proteiini, itäneet quinoa jauhe ja itäneet Amaranth jauhetta. Tämä voimakas sekoitus ravitsemuksellisesti sisältäviä ainesosia tarjoaa 21g proteiinia kussakin annoksessa.

Se on myös infusoida ylimääräisiä aminohappoja, mukaan lukien yli 3g L-glutamiini, aminohappo, joka on erittäin hyödyllinen post-workout hyödyntämistä. Tämä on kiinteä sekoitus terveitä proteiinien suuri yritys, ja se voi olla paras kasviperäisten proteiinijauhe urheilijoille etsivät palauttamista työkalu.

Poimintoja:

  • 21g proteiinia annosta kohti
  • Käyttää herneproteiinituote, artisokka proteiini, itäneet quinoa ja itäneet amaranth
  • Vähäkalorinen, vähärasvainen
  • 3g lisättyä L-glutamiinia, harjoitteluun elpyminen
  • Lisätty entsyymit paremmin ruoansulatusta
  • Kaikki luonnon
  • Ihanteellinen post-workout elpyminen
  • Helppo tapa saada enemmän proteiinia ruokavalioosi
  • Erinomainen aminohappoprofiili
  • Ei riisi tai soijaa
  • Gluteeniton ja maidoton
  • Hyvä arvo
  • Tulee suuri yritys

Mitä se:

  • 21g proteiini, mistä herneen proteiini, artisokka proteiini, itäneet quinoa ja itäneet amaranth
  • 3g lisätty L-glutamiinia, harjoitteluun elpyminen
  • 100mg entsyymi sekoitus parantaa ruoansulatusta

Kuka tekee: Tämä tuote on valmistettu PlantFusion, ylös lupaava luonnollinen lisä tuottaja perustettiin 2009. Muodostuu kaksi terveys harrastajat kanssa yhteinen visio paremmasta täydentää yritys, PlantFusion käyttää koko elintarvike- ja kasvipohjaisia ​​ainesosia veneen tehokkaita ravintolisiä. He käyttävät Katso miltä luomutuotteista mahdollisuuksien mukaan ja niillä vältetään tarpeettomien täyteaineita tuotteissaan.

Bottom line: Kaiken kaikkiaan tämä on vahva kasvi pohjainen proteiini jauhe ja yksi tärkeimmistä suosituksista yleistä. Se tulee suuri yritys, ja käyttää hyvä sekoitus terveellistä proteiinin lähteitä. Lisääminen L-glutamiinia ja entsyymit tekevät hyvä tuote vielä parempi - plus, se tarjoaa hyvän vastineen kovalla työllä ansaitut dollaria.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevien linkkien kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä ostaa PlantFusion Complete
Amazon-logo-uudempi

4. Vega Protein & Vihreät

Vega-Protein - & - Vihreät

Vega Proteiini & Vihreät on ainutlaatuinen ja tehokas kasvien proteiinijauhe, joka yhdistää proteiinien 2 täysin annosta kasviksia. Proteiinin, se käyttää herne, hamppu, saviseed ja itäneet ruskea riisi veneen aminohappo-rikas sekoitus, ja sitten lisää lehtikaali, pinaatti, parsakaali ja sinimailanen terveellistä vauhtia kaikkien tärkeä kasvikset.

Se on myös erittäin puhdas tuote, valmistettu ilman gluteenia, muuntogeenisten organismien, maitotuotteet, eläintuotteiden, soija, tai keinotekoisia ainesosia.

Poimintoja:

  • 20g proteiinia annosta kohti
  • Hamppu, herne, saviseed ja itäneet ruskea riisi proteiineja
  • 2 annosta kasviksia joka palvelee!
  • Lisätty lehtikaali, sinimailasen, parsakaali ja pinaatti
  • Saatavana 5 mauilla
  • Hyödyllinen post-workout elpyminen
  • Suuri täydentämisestä jokapäiväisessä proteiinin saanti
  • Pidetään yhtenä parhaista makuista tehdas proteiinijauheiden
  • Alhainen kaloreita ja rasvaa
  • Ei lisättyä sokeria
  • Gluteenitonta, soija, maitotuotteet, eläintuotteiden, GMO ainesosia, ja keinotekoisia ainesosia
  • Hyvä aminohappoprofiili
  • Hyvä arvo

Haittoja:

  • Jotkut ihmiset pitävät liian makea (makeutettu stevia)
  • Kalliimpia kuin suora proteiinijauhe (johtuen lisätty vihreät)

Mitä se:

  • 20g proteiini, mistä herneen proteiini, hamppu proteiini, saviseed proteiinia, ja itäneet ruskea riisi
  • 2 täynnä annosta vihanneksia, valmistettu 1.2 kuppia parsakaali, lehtikaali, pinaatti ja sinimailasen

Kuka tekee: Tämä tuote on valmistettu Vega, suuri valmistaja puhdasta kasviperäisen ravitsemuksellisia tuotteita. Vega tekee pääosin proteiinia jauheita ja juomasekoituksiin käyttäen kasvipohjainen, terveellistä ainesosia, vaikka ne ovat nyt laajenemassa kaikenlaisia ​​erilaisia ​​täydentää linjat. Tiimin Vega käyttää tietojaan ravitsemuksen ja kunto veneen tehokkaita, kestäviä ja terveellistä täydentää kasvavalle väestölle terveyden-ajattelevia kansalaisia. Ne ovat suuri yritys, jolla on laaja valikoima erinomaisia ​​tuotteita!

Bottom line: Kaiken kaikkiaan tämä on erinomainen tuote, jossa yhdistyvät tehokas kasvipohjaisen proteiinit 2 täysin annosta kasviksia. Tätä voidaan käyttää post-workout elpyminen työkalu, ateriankorvike, tai vain all-around terveys booster. Ainoa haittoja ovat, että jotkut ihmiset pitävät hieman liian makea, ja se on hieman kalliimpi kuin keskiverto proteiinijauhe (vaikka se tarjoaa enemmän kuin keskimäärin muodossa vihreät!)

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevien linkkien kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä ostaa Vega Protein & Vihreät
Amazon-logo-uudempi

5. Puutarha Life Raw Protein & Vihreät

Garden-of-Life-Organic-Vihreät-ja-proteiini-aine

Garden of Life Organic vihreiden ja proteiinijauhe on tehokas kasvin proteiinintarpeeseen sisältävien 20g proteiinia annosta kohti, yhdessä terveellisen annos kasviksia. Se käyttää ruskea riisi proteiini, Chia proteiinia, ja herne proteiini rinnalla 6 erilaiset jauhettu kasvikset, kuten pinaatti, sinimailasen ja enemmän.

Se on yksi parhaista orgaaninen kasvi pohjainen proteiini jauhe tuotteita markkinoille, ja se on tehnyt hyvin tunnettu ja vakiintunut täydentää valmistaja.

Poimintoja:

  • 20g proteiinia annosta kohti
  • Sekoitus Chia, ruskea riisi ja herne proteiineja
  • 6 erilaiset lisätty kasvikset, kuten pinaatti, sinimailasen, ja lisää
  • USDA Orgaaninen aines
  • Raw, vegaani, gluteeniton, maidoton ja soija ilmaiseksi
  • non GMO
  • Yhdistää lihas-rakennuksen proteiineja vihreillä Superfoods
  • Tehokas harjoitus talteenotto sekoitus
  • Tekemät hyvin arvostettu yritys

Haittoja:

  • Kallis

Mitä se:

  • 20g proteiini, ruskeasta riisistä, Chia, ja herne proteiineja
  • Green superfood sekoitus, joka koostuu pinaatti, sinimailasen, parsakaali, tummansininen papu, linssi papu, ja lisää

Kuka tekee: Tämä tuote on valmistettu Garden of Life, joka on #1 tuotemerkki luonnontuotteita teollisuudelle. Ne valmistaja monenlaisia ​​täydentää ja luontaistuotteet, ja voit löytää tuotteitaan myymälöissä eri puolilla maailmaa. Ne ovat sitoutuneet käytetään orgaanisia, ei-GMO, kestävästi tuotetuista aineksista kehittää tuotteitaan, ja he ovat rakentaneet maineen korkealaatuinen ja johdonmukaisuutta.

Bottom line: Kaiken kaikkiaan tämä on tehokas kasviperäisten proteiinijauhe että myös tuottaa mojova annos vihreitä superfoods. Se on erittäin puhdas tuote, käyttäen USDA luomu ainesosia, ja on erinomainen valinta niille, jotka haluavat lisätä proteiinin saanti. Se on vähän kallis puolella, mutta koska mukana ainesosia, hinta silti on hyvä arvo.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevien linkkien kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä ostaa Garden of Life Raw Protein
Amazon-logo-uudempi

6. Naturade Vegansmart All-in-one ravitsemuksellinen ravistelu

Naturade-Vegansmart-All-in-one-Nutritional-Shake

Naturade Vegansmart All-in-One Nutritional Shake tarjoaa voimakas sekoitus rehevillä aineosia. Se sisältää täydellisen proteiineja, koko ruoka monimutkainen, 22 vitamiineja ja kivennäisaineita, kuitua, prebiootit, ruoansulatusentsyymien ja enemmän - kaikki kääritty yhdeksi helposti käyttää juoma mix!

Tämä tuote sopii käyttää ateriankorvikkeena, yksinkertaisesti koska se kattaa niin monia eri puolia yleistä ravitsemus. Se on hyvä kasvipohjaisia ​​proteiinijauhe, ja todella, se on paljon enemmän kuin vain!

Poimintoja:

  • 20g proteiinia annosta kohti
  • Käyttää herne, hamppu ja Chia proteiinit + lisää
  • Koko ruoka monimutkainen
  • Fiber & omega-3 sekoitus
  • Lisättyjä vitamiineja ja kivennäisaineita
  • Prebiootit & ruoansulatusentsyymien
  • Täydellinen ravitsemukselliset ravistetaan
  • Ihanteellinen ateriankorvikkeena
  • All-in-one tuote kattaa monia alueita päivittäinen ravinto
  • Täyttö ja ravitsevia
  • 100% vegaaninen
  • No tarkasteli
  • Saatavana 3 makuja
  • Hyvä arvo rahalle

Haittoja:

  • Kallis puolella (mutta sisältää paljon muutakin kuin proteiini)

Mitä se:

  • 20g proteiinia, alkaen herne, hamppu, Chia, peruna- ja chlorella proteiineja
  • Koko elintarvikkeiden monimutkaisia, joka koostuu mango, vadelma, parsakaali, kaali ja lisää
  • Kuitu ja omega sekoitus, joka koostuu pellavansiemenöljy jauhe, bambusta kuitua, ja lisää
  • prebiotics
  • ruoansulatusentsyymien
  • Paljon enemmän!

Kuka tekee: Tämä tuote on valmistettu Naturade, suuri ja hyvin arvostettu terveyden tuotteen valmistaja. Perustettiin yli 9 vuosikymmen sitten 1926, Naturade jatkaa sen keskeisten perusperiaatteiden; parempaa ainesosia parempia tuotteita. Vuonna 1950 n, Naturade pitkälti hyvitetään kehittää ensimmäinen kaupallisesti kannattavia soijaproteiini jauhetta, ja tänään, ne ovat edelleen kärjessä terveyden tuotteen teollisuudelle.

Bottom line: Kaiken kaikkiaan tämä tuote menee edellä ja sen jälkeen tyypillinen hyvä kasvi proteiinijauheet tällä listalla tarjoamalla erilaisia ​​hyödyllisiä ainesosia. Se tarjoaa täyden 20g proteiinia ohella koko elintarvikkeiden sekoitus, kuitu, ruoansulatusentsyymien, ja paljon muuta. Koska monenlaisia ​​mukana ainesosia, tämä tuote on vähän kallis puolella, mutta silti tarjoaa hyvää vastinetta niille, jotka etsivät ateriankorvike yhdistelmä.

7. Jarrow-kaavat optimaaliset kasviproteiinit

Jarrow-Kaavat-Optimal-Plant-proteiinit

Jarrow Kaavat Optimaalinen Plant proteiinit on hyvä kasvi proteiinintarpeeseen hyvältä valmistajalta. Se käyttää ruskea riisi, herneet, Chia, hamppu ja enemmän toimittamaan tasapainoinen sekoitus proteiinia täydellä 21g proteiinia annosta kohti. Se on myös erittäin kuitupitoisia, gluteeniton, ei sisällä lisättyä sokeria, ja on 100% vegaani.

Poimintoja:

  • 21g proteiinia annosta kohti
  • Ruskea riisi, herneet, Chia siemenet, chlorella ja hamppu proteiineja
  • Runsaasti kuitua
  • erittäin täyttö
  • Voidaan käyttää post-workout hyödyntämistä tai ateriankorvikkeena
  • Helppo lähde täydellistä proteiinia
  • 100% vegaaninen
  • Ei lisättyä sokeria
  • Gluteeniton
  • Hyvä aminohappoprofiili
  • Hyvä arvo

Haittoja:

  • Hiekkainen jauhe maku
  • Hieman kallis

Mitä se:

  • 21g proteiini, ruskeasta riisistä, herneet, Chia siemenet, hamppu, ja chlorella proteiineja
  • Lisätty ravintokuitua

Kuka tekee: Tämä tuote on valmistettu Jarrow Kaavat, ravintolisä yritys perustuu Los Angeles, Kalifornia. Perustettu 1988, Jarrow nyt jakaa niiden valikoiman laadukkaita kunto täydentää koko Pohjois-Amerikassa. Ne ovat hyvä yritys yleisesti hyvät tuotteet.

Bottom line: Kaiken kaikkiaan tämä on ylhäältä kasvi pohjainen proteiini jauheen hyvä yritys. Se on runsaasti proteiinia ja kuitua, ja tulee tuella hyvin arvostettu yritys. Tämän sanoi, selostuksia ovat maininneet, että jotkut ihmiset kokevat rakeisia / maku, ja se on myös hieman kallis puolella. Kaiken kaikkiaan hyvä tuote, mutta on olemassa parempia vaihtoehtoja siellä.

8. Nutiva Organic Plant Protein Superfood

Nutiva-Organic-Plant-proteiini-Superfood

Nutiva Organic Plant Protein Superfood on ainutlaatuinen ja tehokas tuote, joka sisältää yli 30 eri Superfoods ohella 20g proteiinia annosta kohti. Käyttämällä orgaanista, terveellisiä ainesosia, Nutiva on muotoiltu monipuolinen ja ravitsevaa tuote, joka ei vain huomattavan määrän proteiinia, vaan myös kaikki hyöty liittyy Superfoods se sisältää.

Poimintoja:

  • 20g proteiinia annosta kohti
  • Herne, kurpitsa, auringonkukka, hamppu, chia ja Sachi inchi proteiineja
  • 4g kuitua annosta kohti
  • Sisältää 30 + Superfoods
  • Lisätty probiootit
  • Saatavana vanilja ja suklaa
  • Ei lisättyä sokeria, eikä stevia
  • Orgaaninen aines
  • ravinteiden tiheä
  • Täyte
  • Made by hyvä yritys

Haittoja:

  • Kallis
  • Vain 18 annosta per kontti

Mitä se:

  • 20g proteiinia, alkaen herne, kurpitsa, auringonkukka, hamppu, chia ja Sachi inchi proteiineja
  • 30 + superfoods, kuten kaalia, reishi sieni, kaneli ja lisää
  • Probiootit

Kuka tekee: Tämä tuote on valmistettu Nutiva, suuri ja kasvava tuottaja laadukkaita ravintolisiä. Nutiva keskittyy käyttäen terveellistä, terve, Katso miltä ainesosista veneen niiden kasvava linja ravitsemuksellisia tuotteita. He käyttävät kaikki orgaanisia ainesosia, ja lähde eettisiä ja kestäviä kumppaneita aina kun mahdollista.

Bottom line: Kaiken kaikkiaan tämä on erinomainen tuote suuri yritys, jossa yhdistyvät vankka annos täydellinen proteiinien valtava joukko superfoods ja muita ravintoaineita. Tämä tuote voi tarjota ton etuja niin ateriankorvikkeena ja yleisenä hyvinvointi booster. Se on vähän kallis puolella, ja on vain 18 annosta jokaisessa säiliössä, mutta silti se tarjoaa hyvää vastinetta huomioon kaiken, että se sisältää.

9. Puhtaasti inspiroitu orgaaninen proteiinin ravistelu

Puhtaasti-Inspired-Organic-proteiini-Shake

Puhtaasti Inspired Organic Protein Shake on hyvä kasvi pohjainen proteiini jauhe, joka sisältää 20g proteiinin kukin palvelee. Käyttämällä sekoitus orgaanisia ainesosia, hedelmiä ja vihanneksia, tämä tuote voi olla hyvä all-around terveys booster.

Proteiini tulee ruskeaa riisiä ja herne proteiinia, kun taas lisäsi orgaanisen hedelmiä ja vihanneksia, kuten pinaatti ja parsakaali lisätä ravintoaineita.

Poimintoja:

  • 20g proteiinia annosta kohti
  • Ruskea riisi proteiini ja herneproteiinituote
  • Lisätty hedelmien ja vihannesten sekoitus
  • Lisätty probiootit
  • USDA orgaanisia
  • Dairy, gluteenia ja soijaa ilmaiseksi
  • Saatavana suklaa ja ranskan vanilja
  • 7g kuitua annosta kohti
  • Hyvä sekoitus täydellinen proteiineja ja kasvikset

Haittoja:

  • Vain 18 annosta per kontti
  • Hieman kallis

Mitä se:

  • 20g proteiini, ruskeasta riisistä proteiinia ja herneproteiinituote
  • Orgaaniset hedelmien ja vihannesten sekoitus, joka koostuu alfalfa, pinaatti, parsakaali, ja lisää
  • Probiootit

Kuka tekee: Tämä tuote on valmistettu puhtaasti Inspired, nopeasti kasvava täydentää valmistavan Yhdysvalloissa. Puhtaasti Inspired tekee erilaisia ​​terveys ja kunto täydentää, jotka vaihtelevat proteiini jauheita laihtuminen täydentää. Keskittymällä käytetään orgaanisia, luonnollisia ja yksinkertaisia ​​ainesosia, Puhtaasti Inspired pystyy tekemään erittäin tehokas ja terveellinen täydentää.

Bottom line: Kaiken kaikkiaan tämä on hyvä tuote niille, jotka etsivät proteiinia / hedelmä ja kasvis sekoitus. Se yhdistää paljon erilaisia ​​ainesosia tarjota tonni enemmän kuin vain proteiinia. Tämän sanoi, on olemassa vain 18 annosta per kontti, ja tuote on vähän kallista verrattuna meidän top suosituksia.

10. Nyt Foods Plant Protein Complex

Nyt-Foods-Plant-Protein-Complex

Nyt elintarvikkeisiin kasvivalkuaisen Complex on yksinkertainen ja tehokas tehdas proteiinintarpeeseen tehnyt yksi suurimmista ja arvostettu yritysten täydentää alalla.

Se sisältää 22g proteiinia annosta kohti, tulevat ruskea riisi proteiini, herne proteiini, hamppu proteiini ja quinoa proteiinia. Sen ainesosat ovat GMO-vapaa, ja makeutettu Stevia.

Poimintoja:

  • 22g proteiinia annosta kohti
  • Ruskea riisi, herne, quinoa ja hamppu proteiineja
  • non GMO
  • Vähäkalorinen
  • Hyödyllinen ateriankorvike
  • Hyödyllinen post-workout elpyminen
  • Tekemä suuri yritys
  • Yksinkertainen vanilja-aromi
  • edullinen

Haittoja:

  • Saatavilla vain yksi maku
  • Arviot mainita, että monet ihmiset eivät maistu

Mitä se:

  • 22g proteiini, ruskeasta riisistä, hamppu, herne, ja quinoa proteiineja

Kuka tekee: Tämä tuote on valmistettu NOW Foods, yksi suurimmista täydentää yrityksiä maailmassa. NYT Foods tekee terveys ja kunto täydentää, luontaistuotteet, ja useita muita tuotteita. He ovat olleet alalla vuodesta 1968, ja ne antavat edelleen erinomaisia ​​tuotteita erittäin kohtuulliseen hintaan.

Bottom line: Kaiken kaikkiaan tämä on yksinkertainen ja hyvä kasvi proteiinintarpeeseen. Se on hyvä proteiinipitoisuus, mutta ei ole mitään erityisen huomionarvoista siitä pidemmälle. Se on melko edullinen, mutta se on saatavilla vain yksi maku (vanilja), ja joitakin arvioita ovat maininneet, että monet eivät pidä maku. Se on hyvä tuote, mutta on olemassa parempia vaihtoehtoja.

Kasviproteiinijauheopas

Mitä Plant Based Protein Jauheet?

Kuten nimestä voi päätellä, kasvi pohjainen proteiini jauheita ovat jauhemaisia ​​lisäravinteet, jotka sisältävät runsaasti proteiinia kasvialkuperistä. Yhteinen esimerkkejä ovat ruskea riisi proteiini, hamppu proteiini, herne proteiini, soijaproteiinia, jne. Nämä kasvipohjaisia ​​jauheet eivät ole yhtä suosittuja kuin niiden maitopohjaisia ​​serkut, kuten heraproteiini, mutta suosio ja tietoisuus näistä kasvin proteiinijauheiden on varmasti kasvussa.

On olemassa monenlaisia ​​syitä, joiden vuoksi saatat haluta käyttää kasvipohjaista tuotetta maito- / lihapohjaisen tuotteen sijaan. Ehkä olet kasvissyöjä tai vegaani, ja haluat välttää eläintuotteita.

Ehkä olet laktoosi-intoleranssi tai yksinkertaisesti herkkä maitotuotteille. Tai ehkä olet kiinnostunut aminohappoprofiili tarjoamia kasvipohjaisia ​​proteiineja. Ehkä olette huolissaan eläimistä saatavien proteiinien ympäristövaikutuksista ja mieluummin yksinkertaisempi ja luonnollisempi reitti.

Riippumatta oman päättelynne, siellä on paljon erilaisia ​​vaihtoehtoja, mutta olemme koonneet luettelon parhaista kasvipohjaisista proteiinijauheista, joiden avulla voit valita hyvän tuotteen.

Erilaiset kasviproteiinit

Plant-pohjainen proteiini on kaikenkattava termi proteiinijauheet peräisin luonnon kasvi lähteistä. Monet tehokkain kasvi pohjainen proteiini jauheita käyttää sekoitus useita erilaisia ​​proteiineja, jotta saataisiin täysi kasvivalkuaisen etuja. Seuraavassa luvussa, me esiin suosituimpien valkuaiskasvien käytetään näissä tuotteissa:

Ruskea riisi proteiiniruskea riisi proteiini jauhe on hyvin yleisesti käytetty ainesosa parhaalla kasvipohjaisia ​​proteiini jauheita, ja hyvästä syystä. Eräät viimeaikaiset tutkimukset ovat laittaa laatu ruskeaa riisiä proteiinin sopusoinnussa heraproteiini, Joka on erittäin merkittävä otettaessa huomioon, että heraproteiini on yleensä pidetty jokseenkin "kultainen standardi" proteiinin jauhe maailmassa. Ruskea riisi proteiini tarjoaa merkittäviä kasvi proteiinijauhe etuja, ja se on erittäin edullinen ja helposti.

Siirry: 10 paras riisiproteiinijauheet

herneproteiinituote - Herne proteiini on yksi muoto kasvi proteiini, joka kasvaa nopeasti suosiotaan. Ennakoi sen korkea proteiinipitoisuus ja merkittäviä terveyshyötyjä. Lisäksi se on melko halpa valmistaa, joten se on yleisesti käytetty sekoituksia.

Siirry: 10 parhaimmat omenaproteiinijauheet

Soijaproteiini - Soijaproteiinia on erittäin suosittu, lähinnä koska se on yksi halvimpia muotoja kasvi pohjainen proteiini. Kuitenkin, se ei välttämättä ole paras vaihtoehto paljon ihmisiä. Yhden, jotkut ihmiset ovat allergisia tai herkkiä soijaa. Vaikka et ole allerginen soija, on olemassa joitakin huolenaiheita kanssa pitkäaikainen käyttö soijaproteiinia. Pieninä määrinä, soijaproteiinia on hieno useimmille, mutta useimmille, välttää tuotteita, jotka käyttävät soijaa niiden pääasiallisena proteiinilähde on paras veto. Kaikki parhaat kasvin proteiini jauheita että suosittelemme tässä oppaassa ovat soija-ilmaiseksi.

Siirry: 10 Paras soijaproteiinijauheet

Hamppu proteiinihamppu siemenproteiinia on toinen suosittu ainesosa, joka on kasvanut nopeasti viime vuosina. Hamppu on mies versio marihuanan kasvi, mutta älä huoli - hamppu proteiini ei saa sinua korkealla. Hamppu ei ole psykoaktiivisia ollenkaan, ja sen siemenet sisältävät runsaasti proteiinia ja vaikuttava aminohappoprofiilin (kaikki 9 välttämättömiä aminohappoja, plus 11 muut aminohapot). Dr. Axe puhelut hampun Täydellinen kasviperäinen proteiini, Ja monet alan taipuvainen olemaan samaa mieltä.

Siirry: 10 Paras haiman proteiinijauhe

Muunlaiset - Edellä mainitut ovat suosituimpia, mutta on varmasti muita tyyppejä. Proteiini voidaan uuttaa erilaisia ​​kasveja ja vihanneksia, niin voitte nähdä ainesosia, kuten artisokka proteiini, quinoa proteiini, Chia siemenet, jne. Olisi harvinaista löytää yksi näistä ainesosista omaan tuotteeseen, mutta ne ovat usein lisätään proteiini sekoitus enemmän vaihtelua.

Kuten edellä on mainittu, suurin osa alkuun kasvipohjainen proteiini jauheita käyttää sekoitus lueteltujen edellä. Sekoitukset ovat paras tapa saada tasapainoinen aminohappo profiili. Siellä on 9 välttämättömiä aminohappojaJa monet muut nonessentials. Saada eniten kasvivalkuaisen etuja, sinun kannattaa löytää tuotteen, joka sisältää erilaisia ​​proteiinin lähteitä ja tarjoaa hyvän profiilin aminohappoja.

Kasvien proteiinin edut

Tehokas kasvi pohjainen proteiini jauheita voi hyödyttää sinua monin tavoin. Ensisijaisesti niiden hyödyt johtuvat niiden rikasta proteiinipitoisuus; niin olennaisesti, nämä tuotteet auttavat toimittamaan edut proteiinia.

Erityiset edut vaihtelevat hieman tuotekohtaisesti, mutta kaiken kaikkiaan riittävän proteiinipitoisuuden edut ovat selkeät - ja parhaimmat kasviproteiinijauheet voivat auttaa sinua saavuttamaan ihanteellisen päivittäisen proteiinin saannin kehossasi ja elämäntavoillesi.

Kuka voi hyötyä kasviproteiinista?

Erilaisia ​​ihmiset voivat kokea etuja ottaen ylhäältä kasvi pohjainen proteiini jauheita. Jokainen, joka ei saa tarpeeksi proteiinia niiden säännöllinen ruokavalio voi hyötyä, mutta tietyt ryhmät, kuten alla luetellut, todennäköisesti kokemaan edut:

  • Kasvissyöjät - Jos olet tehnyt valinnan seurata kasvisruokavaliota, olet todennäköisesti jo tiedämme, että se voi olla vaikea saada tarpeeksi proteiinia ajoittain. Toki on olemassa runsaasti proteiinikasvien jotka ovat kasvissyöjiä ystävällisiä, Mutta silti monet primaarilähteistä proteiinin nyky ruokavaliot ovat lihapohjaisen. Kasvissyöjät voivat hyötyä vahva kasvi pohjainen proteiini jauheita, jotka auttavat pitämään niiden ruokavalio raiteilleen jättäen heidät seuraamaan tosi kasvisruokavaliota.
  • vegaaneille - Kuten kasvissyöjille, vegaaneille voi olla vaikeuksia päästä riittävä proteiinin saanti tasolla. Itse asiassa, se on huomattavasti vaikeampaa vegaaneille, koska maitotuotteet, munat, ja muut ei-liha eläintuotteiden ovat erinomaisia ​​proteiinin lähteitä. Ja vaikka kasvissyöjille voisi vain käyttää heravalkuaisjauhe, vegaaneille täytyy löytää jotain, joka on täysin vapaa eläintuotteiden: kuten kasvi proteiini jauheita!
  • Dieters - Jos olet ruokavalio, voit hyötyä lisäämällä ylimääräisiä proteiini omaan ruokavalioon. Proteiini auttaa tuntuu täysin, ja pysyä täysin pidempään, Mikä helpottaa välttämään snacking ja pysyä aikataulussa, ruokavalio-viisasta. Plus, monet kasviperäisten proteiini täydentää ovat hyviä valintoja laihduttajille, koska he ovat yleensä melko terveitä yleensä suhteellisen alhainen kaloreita, rasvaa, jne. Nämä proteiini täydentää voidaan käyttää myös tehdä herkullisia ja ravitsevia proteiini horjuttaa, jota voidaan käyttää täytteenä välipalat ja / tai ateria vaihdot.
  • Urheilijat - urheilijat tarvitsevat huomattavasti enemmän proteiinia kuin keskimääräinen henkilö, koska proteiini on keskeinen osa lihasten korjaus ja kasvua. Mikä tahansa proteiini toimii tätä tarkoitusta varten, mutta kuten aiemmin on selitetty, monet ihmiset haluavat kasviperäisen lähteistä erilaisia ​​hyviä syitä.
  • Terveystietoisille ihmisiä - Jos olet joku, joka katsoo olevansa terveystietoisille, pidät että useimmat kasvipohjaisen proteiinit ovat varsin terveitä ja linjassa monia suosittuja ruokavalion mieltymykset. On helppo löytää orgaanisen proteiinijauhe, gluteeniton proteiini jauhe, GMO-vapaa proteiinijauhe jne Itse asiassa joihinkin yleisimpiin suositusten täyttää useimmat tai kaikki nämä vaatimukset.

Miten Take Plant proteiinijauhe

Kasvipohjaiset proteiinijauheet on sekoitettava veteen, maitoon tai heitetään proteiinin ravistukseen (mitä tahansa muita ainesosia, joita haluat). Proteiinin ravistukset tekevät suuren välipaloja tai aterianvaihtoja, ja varsinkin jos valitset maustamattomasta tai yksinkertaisesta maustetusta proteiinijauheesta, ne voivat olla hyvin monipuolisia.

Suosittelemme yleensä menemään unflavoured tai yksinkertainen vanilja / suklaa-tyyppisiä makuja pitämään optiot avoinna.

Mitä kasvivalkuaisen annostus, se vaihtelee eri tuotteiden välillä. Useimmat proteiini jauheita on kauha sisältyy pakettiin, joka on ennalta mitattua palvelevat (tai joskus ½ palvelee). Tämä on helppo mitata ulos annoskoko, ja leikkaa pois arvailun. Kun paras kasvipohjaisia ​​proteiinijauheet, voit yleensä kiertää 15-25g tai proteiini kussakin annoksessa.

Onko sivuvaikutuksia?

Liittyvät sivuvaikutukset hyvä kasvi pohjainen proteiini jauheita ovat melko harvinaisia. Joitakin pieniä ruoansulatuskanavan ongelmia voi ilmetä joissakin ihmiset, kuten kaasu, pahoinvointi, vatsavaivat jne Jos huomaat vatsa kysymyksiä otettuaan proteiinijauhe, harkitse pienemmän annoksen seuraavan kerran vähentää näitä vaikutuksia.

Koska kasvipohjaisia ​​proteiinit voivat käyttää erilaisia ​​ainesosia, on aina jonkin verran potentiaalia allergisen reaktion tai ainesosa-erityinen herkkyys. Jos sinulla on allergioita tai ruokavalion herkkyydet, muista ottaa tarkasti ainesosan merkinnät kaikista tuotteista olet harkitsee.

Kiinnostavia asioita hyvän kasviproteiinijauheen etsimisessä

Kuten useimmat lisäravinteet, ei ole pulaa vaihtoehtoja, kun se tulee valita paras kasvivalkuaisen jauhe. Olemme jo koonnut listan top 10 kasvipohjaisia ​​proteiinijauheet, mutta voit myös halua säilyttää joitakin perusperiaatteita mielessä, kun teet valinnan. Jotta voitaisiin valita paras mahdollinen tuote, muista huomioida seuraavat seikat:

  • valkuaispitoisuus - Ennen kaikkea, katsomaan valkuaispitoisuus. Useimmat tuotteet on jossain välillä 15 ja 25g proteiinia kussakin palvelee, mikä on selvästi melko laaja. On myös tärkeää huomioida palvelee koko, Koska yksi tuote saattaa olla vähemmän proteiinia annosta kohden kuin toinen, mutta se voi myös olla paljon pienempi annoskoko.
  • Proteiinityyppi - "Kasvipohjaisia" proteiini on laaja luokka. Jos etsit tiettyä tyyppi proteiinia, tai jos etsit välttää tietyntyyppistä, että pitäisi olla merkittävä tekijä oman päätöksensä. Pidä myös mielessä, että suurin osa näistä tuotteista käyttää jonkinlaista sekoitus kuuluu useita erilaisia. Meillä on tarkemmin erilaisia ​​kasvipohjaisia ​​proteiinien edellä olevassa osassa.
  • Tuotemerkin mainetta - Olemassa tonnia yrityksillä on voimakas kasvi pohjainen proteiini jauheita, mutta ne eivät kaikki tasavertaisia. Yleensä menee enemmän perustettu ja hyvämaineiset yritykset on paras veto. Tällä listalla, olemme vain suositellut tuotteet luotettavista ja vakiintuneiden yritysten. Jos haluat tehdä ostoksia muualla, olla tietoinen yrityksen olet ostamasta ja niiden maine.
  • Tehokas - Ellet miljardööri (jolloin, onnittelut!) Hinta ja tuotteen arvo tulee olla tekijä. Tämän sanoi, se ei saisi olla tärkein tekijä, koska halvemmalla ei välttämättä tarkoita huonompi tuote, ja korkeampi hinta ei välttämättä tarkoita parempaa tuotetta. Myös verrattaessa hintaa useita tuotteita, älä katsokaa hinta paketit - yrittää verrata arvo perustuu hintaan annosta kohti.
  • Maku / maku - Useimmat kasviperäisen proteiinin jauheet ovat maustettu, vaikka muutamat tarjotaan unflavored. On vaikea valita paras makuista kasvivalkuaisen jauhe ilman todella yrittää niitä kaikkia itse, mutta mitä voit tehdä on valita maku, joka luulet pidät. Eikä siinä, yrittää poimia yksi, joka voi olla monipuolinen. Esimerkiksi vaniljan makuinen jauhe voidaan sekoittaa ravista hedelmillä, kun taas suklaan maku ei mene niin hyvin paljon hedelmiä.

Lopullinen Ajatukset

Toivomme, että nyt tuntuu enemmän perillä maailmaan kasviperäisten proteiinien. Jos olet valmis tekemään ostoksen, valitse tuote yllä olevasta luettelosta ja kokeilla sitä! Jos sinulla on kysymyksiä, älä epäröi kysyä.

Lopuksi, älä unohda tutustua muihin tämän sivuston. Löydät yksityiskohtaista arvioita ja kattava oppaita lähes kaikenlaisia ​​täydentää planeetalla - uusia lisätään koko ajan!

Oliko tämä artikkeli hyödyllinen?
Kerro meille, jos pidit artikkelia. Tämä on ainoa tapa, jolla voimme parantaa.
Kyllä
Ei

Viimeksi päivitetty

Jätä vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Tämä sivusto käyttää Akismetiä roskapostin vähentämiseksi. Lue, miten kommenttitietosi käsitellään.

Austin Meadows

Kirjoittanut Austin Meadows

Austin Meadows on itsenäinen kirjoittaja ja konsultti, joka on erikoistunut terveys- ja wellness-aiheisiin. Yli 7 vuoden kokemuksella luonnontieteellisen alan kirjoittamisesta Austin pyrkii antamaan lukijoilleen täsmällisiä, ytimekkäitä ja tutkimustietoa. Löydät lisää Austinin töistä osoitteessa Olympic-Creative.com, tai liittyä hänen kanssaan LinkedIn.