Paras K-vitamiinin täydennys, joka on luokiteltu 2018 - Top 10 -tuotteille

Vitamiinit ovat ravintoaineita, jotka auttavat tukemaan asianmukaisia ​​kehon toimintoja, ja jokaisella eri vitamiinilla on erityinen rooli elimistössä.

K-vitamiini, joka löytyy tietyistä elintarvikkeista ja synnyttää suolistosbakteerit, on erityinen rooli veren hyytymisessä ja luun muodostumisessa.

1929-tutkimuksessa löydettiin edelleen merkittäviä läpimurtoja K-vitamiinin tutkimuksessa.

Esimerkiksi tärkeät aminohapot ja vitamiini-riippuvaiset proteiinit, jotka liittävät vitamiinin luuston terveyteen, ei löydetty vasta 1970: iin, ja yhä riippuvampia proteiineja löydettiin edelleen; viimeisimmällä löydöksellä, joka esiintyy julkaisussa 2008 K-vitamiinin tutkimuksen historia.

Tämä on virallinen lista parhaiten myytävistä K-vitamiinivalmisteista juuri nyt.

Nämä 10 K-vitamiinin tuotemerkit ovat sijoittuneet siksi, että ne hallitsevat sähköisen kaupankäynnin kaavioita, kuntoilijat bloggaavat rakastavat heitä ja heillä on korkeimmat käyttäjäarvioinnit verkossa.

Top 10 Vitamin K tuotteet verrattu

Päätä ylös, siellä on affiliate-linkkejä tässä artikkelissa, joten jos ostat jotain, saamme leikkauksen myynnistä.


1. Life Extension Super K Advanced K2 -kompleksilla

Life Extension Super K Advanced K2 Complex

Life Extension Super K on pehmeä vitamiinivalmiste, joka tarjoaa sekoitus K1-vitamiinia ja K2-vitamiinia. Tämä rasvaliukoinen K-vitamiinin lähde on helpommin hajotettu johtuen lisättyä neitsytoliiviöljyä, joka löytyy kapselista, ja C-vitamiinin lisääminen tukee immuunijärjestelmää. Tämä on yksi markkinoiden parhaista K-vitamiinivalmisteista, jotka on tarkoitettu valtimoiden terveyden ja voimakkaiden luiden edistämiseen.

silmälasit

  • 10 mg C-vitamiinia
  • 1500 mcg vitamiini K1 (fytonadionina)
  • 1000 mcg vitamiini K2 (kuten menakinoni-4)
  • 100 mcg vitamiini K2 (all-trans menabinoni 7)
  • softgel kapselia
  • Advanced K2 -kompleksi

Kuka tekee sen?

Life Extension on terveys- ja wellness-yritys, joka on palvellut kuluttajia yli 35 vuotta. He käyttävät korkealaatuisia raaka-aineosia yli 350-tuotteissaan. Tuotemerkki on myös edistänyt vuosien tieteellistä tutkimusta, jotta se pysyy innovatiivisena.

Bottom Line:

Tämä on yksi tehokkaimmista markkinoilla olevista K-vitamiinituotteista, jotka täydentävät molempia K-vitamiinivalmisteita. Tunnettu tuotemerkki, joka tarjoaa tyytyväisyystakuun, ei ole mitään riskejä yrittäessään kokeilla sitä!

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

2. NYT Foods Vitamiini K-2

NYT Foods Vitamiini K-2

NYT Foods K-2-vitamiini on edullinen K-vitamiinivalmiste, joka on väkevöity C-vitamiinilla ja sinimailalla. C-vitamiini auttaa tukemaan immuunijärjestelmää, kun taas alfalfa tarjoaa luonnollisen K4-vitamiinin lähteen WebMD. Alfalfa tukee myös sydän- ja verisuonitauteja.

silmälasit

  • 2 mg C-vitamiinia
  • 100 mcg K2
  • 300 mg sinimailanen jauhe
  • Biologisesti aktiivinen
  • Kasvissyöjä / vegaani
  • Kosher ja ei-GMO

Kuka tekee sen?

NOW Foods on luonnollinen täydentämisbrändi, joka perustettiin 1968: ssä, ja ne pyrkivät antamaan asiakkailleen mahdollisuuden elää terveellistä elämää. Niiden tuotteet ovat korkealaatuisia ja usein edullisempia kuin kilpailut.

Bottom Line:

Tämä tuote tuottaa biologisesti saatavilla olevaa K2-vitamiinia, joka on K-vitamiinin muoto, jota useimmiten löytyy lihasta ja jota tuottaa suolistosbakteerit. Se on kasvissyöjä, vegaani, kosher ja ei-GMO. Kaiken kaikkiaan se on korkealaatuinen ja edullinen vaihtoehto niille, jotka ovat kiinnostuneita K-vitamiinin täydentämisestä.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

3. Tohtorin paras luonnollinen vitamiini K2 MK-7

Lääkärin Best Natural Vitamin K2 MK-7

Tohtorin paras vitamiini K2 MK-7 on K2-vitamiinilisä, joka toimitetaan kasvissyöjäkapseleissa. Otettu kerran vuorokaudessa on tarkoitus tukea luuston terveyttä, pehmytkudoksen elastisuutta ja tukea kalsiumin aineenvaihduntaa.

silmälasit

  • 45 mcg vitamiini K2 MK-7
  • Ei-GMO, gluteenia ja soijaa ilmaiseksi
  • Vegaani
  • edullinen

Kuka tekee sen?

Tohtorin parhaat vitamiinit on lääkäriin perustettu ravintolisä, joka tarjoaa enemmän kuin 200-tuotteita. He käyttävät merkkituotteita, voimakkaasti tutkittuja ainesosia ja niiden tuotteita valmistetaan GMP-sertifioiduissa tiloissa.

Bottom Line:

Tämä tehokas K-vitamiinivalmiste on yksi markkinoiden parhaista, mikä tarjoaa edullisen lisäaineen K2-vitamiinin lähteen. K2-vitamiinin hyödyntäminen MK7: n muodossa on biologisesti saatavilla ja vegaani, joten se on hyvä K-vitamiinin lähde melkein kaikille.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

4. Elämänpuutarha Vegaani K-vitamiinin lisäravinteet

Garden of Life Vegaani K-vitamiinin Supplement

Elämänpuutarha K-vitamiini on raaka K-kompleksi, joka toimitetaan kasvissyöjäkapseleessa, joka sisältää K1-vitamiinia ja kahta K2-vitamiinin muotoa (MK4 ja MK7). Se sisältää myös omega-rikasta kylmäpuristettua pellavansiemenöljyä, joka tarjoaa rasvan lähteen liukoisuuden parantamiseksi, hedelmä- ja kasvisperäisen mineraaliseoksen, jäljitelmämineraaliseoksen ja raaka-probioottisen seoksen.

silmälasit

  • 120 mcg Vitamiini K
  • 300 mg pellavansiemenöljyä
  • 130 mg luonnonmukaista orgaanista hedelmää ja kasvisperäistä mineraaliseosta
  • 65 mg mineraaliseos
  • 5 mg raakaa probioottista seosta
  • Gluteeniton, ei-GMO ja vegaani
  • Kalliimpi

Kuka tekee sen?

Garden of Life on ravitsemuksellinen täydennysbrändi, joka käyttää raaka-aineita kehittää terveellisiä tuotteita, jotka tukevat kokonaisvaltaista terveyttä. Niiden tuotteet valmistetaan jäljitettävinä ja läpinäkyvinä ainesosina.

Bottom Line:

Tämä luonnollinen K-vitamiinin kompleksinen lisäosa imeytyy helposti ja toimitetaan kasvissyöjäkapseleissa. Se tarjoaa kokonaisvaltaisen kaavan, joka tukee asianmukaista ruoansulatusta ja imeytymistä, mutta se on hieman kalliimpi kuin vaihtoehtoiset vaihtoehdot.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

5. Solaray - K-vitamiini

Solaray - K-vitamiini

Solaray K-vitamiini on ravintolisä, joka on peräisin farmakokinonista, K1-vitamiinista, joka on peräisin vihreistä kasveista PubChem. Se on erittäin edullinen ja tulee tabletti muodossa nopeasti imeytymistä. Jos etsit tehokasta Vitamiini-K-tuotetta kohtuuhintaan, se voi olla täydennys sinulle.

silmälasit

  • 100 mcg vitamiini K1 (filokinonina)
  • edullinen
  • Tabletti
  • Luonnollinen
  • Ei vitamiinia K2
  • Sisältää tarpeettomia täyteaineita

Kuka tekee sen?

Solaray on nutraceutical brändi, joka perustettiin Utahissa 1973: ssä. Niiden tuotteet ovat korkealaatuisia, edullisia ja luonnollisia. Ne tarjoavat monenlaisia ​​tuotteita aminohapoista, vitamiineista ja kivennäisaineista yrtteihin ja kasviperäisiin uutteisiin.

Bottom Line:

Jos etsit vankkaa, kohtuuhintaista vaihtoehtoa, tämä olisi huippukonttori. Luotettavan yrityksen valmistamana tämä tuote tuottaa K1-vitamiinia filokinonina; löytyy luonnossa vihreissä kasveissa. Kuitenkin se ei sisällä KXNUM-vitamiinia, ja se sisältää tarpeettomia täyteaineita.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

6. Solgar luonnollinen vitamiini K2

Solgar Natural Vitamin K2

Solgar Natural Vitamin K2 on luonnollisesti hankittu K-vitamiinivalmiste täydennetty kalsiumilla. Jos etsit K-vitamiiniproteiinia, joka tukee terveitä luita, tämä on loistava valinta. Ilman keinotekoisia makuja, makeutusaineita, säilöntäaineita ja värejä, se on laadukas tuote.

silmälasit

  • 100 mcg vitamiini K2
  • 115 mg kalsiumia
  • Ei sisällä gluteenia, vehnää, hiivaa
  • Sisältää maitoa ja soijaa
  • Kalliimpi

Kuka tekee sen?

Solgar on tunnettu tuotemerkki täydentää teollisuudessa, koska se on ollut käytössä vuodesta 1947. Niiden tuotteet noudattavat tiukkoja laadunvarmistusstandardeja, ja voit olla varma siitä, että niiden tuotteissa ei ole haitallisia ainesosia.

Bottom Line:

Tämä on hyvä tuote; kuitenkin se on pricier ja sisältää sekä maitoa että soijaa sisältäviä ainesosia. Se on vahvistettu kalsiumilla, joten se on hyvä tuote niille, jotka ovat kiinnostuneita kalsiumin lisäämisestä.

7. Zhou ravitsemus Vitamiini K2 ja D3

Zhou ravitsemus K2 D3: llä

Zhou Nutrition K2 D3 on ainutlaatuinen täydennys, joka yhdistää vitamiini K2 (MK7) D3-vitamiinilla, joka tarjoaa sekä hyödyllisiä ravintoaineita yhdessä.

silmälasit

  • 90 mcg vitamiini K2 (MK7)
  • 5000iu vitamiini D3
  • Ilman kaikkein yleisimpiä allergeeneja
  • Hieman tyyris

Kuka tekee sen?

Zhou Nutrition ei ole vielä kotitalouden nimi, mutta yritys kasvaa nopeasti verkkokaupassa. Heillä on tällä hetkellä useita myydyin lisäravinteita ja noudattaa tiukkoja turvallisuus- ja puhtaustandardeja.

Bottom Line

Jos etsit yhdistelmää K2 ja D3, tämä on hyvä vaihtoehto. Se on kalliimpi kuin suosituimmat, mutta hyvä tuote kuitenkin.

8. Nature Made Vitamiini K2 Softgel

Nature Valmistettu vitamiini K2 Softgel

NatureMade Vitamin K2 Softgel on MK7-vitamiini K2-lisäys, joka toimitetaan kasvis kapselissa. Se on valmistettu Yhdysvalloissa ja siinä ei ole synteettisiä väriaineita, keinotekoisia makuja, säilöntäaineita, hiivaa, tärkkelystä ja gluteenia.

silmälasit

  • 100 mcg vitamiini K2 (MK7)
  • kapseli
  • Ei sisällä hiivaa, tärkkelystä ja gluteenia
  • alempi määrä
  • Kalliimpi
  • sisältää soijaa
  • Jotkut tarpeettomat ainesosat

Kuka tekee sen?

Nature Made on ravintolisämerkki, joka on sitoutunut terveyteen ja hyvinvointiin yli 20 vuotta. Heidän tuotteitaan kehitetään käyttäen tieteellistä lähestymistapaa ja tarkistetaan käyttämällä kolmannen osapuolen tarkistuksia.

Bottom Line:

Nature Made K2-vitamiini Softgel on hyvä K-vitamiinin lähde, mutta sillä on muutamia haittoja. Se on saatavana pienempiä määriä, sisältää soijaa ja joitain muita tarpeettomia ainesosia, ja se on hieman kalliimpaa.

9. Carlson Labs K2-vitamiini

Carlson Labs K2-vitamiini

Carlson Labs Vitamiini K2 on voimakas K 2-vitamiinilisä, joka tarjoaa 5 grammaa K2-vitamiinia annosta kohden. Se on tarkoitettu tukemaan terveitä luita ja verisuonia.

silmälasit

  • 5 mg vitamiini K2 (MK4)
  • Erittäin kallis
  • Korkea K2-vitamiinipitoisuus
  • Sisältää tarpeettomia ainesosia

Kuka tekee sen?

Carlson Labs on ravintolisämerkki, joka tunnetaan tuottavan puhtaita, palkittuja vitamiineja, mineraaleja ja kalaöljyjä. He alkoivat 1965: ssä E-vitamiinituotteen, jonka perustaja Susan Carlson kehitti.

Bottom Line

Tämä tuote on valmistettu tunnetulla luotettavalla tuotemerkillä. mutta se on paljon kalliimpaa kuin jotkut vaihtoehdot. Se sisältää myös erittäin suuren määrän K-vitamiinia, ja se sisältää tarpeettomia lisäaineita.

10. Pure Encapsulations Synergy K

Pure Encapsulations Synergy K

Pure Encapsulations Synergy K on tuote, joka yhdistää vitamiini K1, K2 ja D-vitamiini. Se on hyvä tuote, mutta melko kallis.

silmälasit

  • 500mcg vitamiini K1
  • 1045mcg vitamiini K2
  • 1000iu vitamiini D3
  • erittäin kallis

Kuka tekee sen?

Pure Encapsulations on tunnettu ja arvostettu yritys, joka tunnetaan parhaiten sitoutumisestaan ​​puhtaisiin ja yksinkertaisiin tuotteisiin.

Bottom Line

Kaiken kaikkiaan tämä on hyvä tuote niille, jotka haluavat yhdistää K-vitamiinin ja D-vitamiinin täydentämisen. Valitettavasti se on melko kallista.

Mikä on K-vitamiini?

K-vitamiini on yhdisteiden ryhmä, yleisimmin tunnettuja K1-vitamiinien ja K2-vitamiinin mukaan Oregon State University. K1-vitamiinia esiintyy joissakin vihanneksissa ja lehtivihreässä, kun taas K2-vitamiinia löytyy lähinnä lihasta, munasta ja juustosta. Synteesi on suolistobakteereilla. Osa parhaista vitamiini-elintarvikkeita ovat parsat, parsakaali, pinaatti, pavut, soijapavut, munat, mansikat ja liha.

Tämä vitamiini on tärkeä veren hyytymisprosessin kannalta ja sillä on alhainen K-vitamiinipitoisuus voi aiheuttaa hallitsematonta verenvuotoa. Se vaikuttaa myös luuston terveyteen, koska se vaaditaan kalsiumin käyttöä varten Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan. K-vitamiinin puutos on harvinaista, lähinnä siksi, että suolistobakteerit voivat tehdä K-vitamiinia, mutta se voi esiintyä ruuansulatuskanavan imeytymisongelmissa, antibiooteilla, alkoholijuomilla ja niillä, jotka ovat syvästi aliravittuja.

K-vitamiinin käyttö ja edut

  • Hallitsematon verenvuoto: K-vitamiinin on osoitettu auttavan tukevat asianmukaista veren hyytymistä, ja sitä käytetään yleisesti tasapainottaa vaikutukset verenohenteista, kuten varfariinista. Monissa maissa, kuten Yhdysvalloissa, Kanadassa ja Britanniassa, K-vitamiinia ruiskutetaan vastasyntyneille vauvoille, jotta vältytään verenvuodon estämiseksi - vauvat eivät ole syntyneet suolistobakteereilla, jotka voivat valmistaa K-vitamiinia, ja rintamaito ei välttämättä riitä siihen. mukaan Maryland Medical Center.
  • Luuterveys: K-vitamiinin ja kalsiumin välinen suhde vaikuttaa luun terveyteen. Kaksi tärkeää proteiinia, jotka tunnetaan Matrix Gla -proteiinina (sileän lihaksen, luun ja ruston) ja Osteokalcinin (luussa esiintyvät), riippuvat K-vitamiinin toiminnasta asianmukaisesti. Yhdysvaltain National Institutes of Health. Koska K-vitamiinin rooli näiden proteiinien toiminnassa, se voi auttaa tukemaan luun mineralisaatiota ja vähentämään epänormaalia kalkkeutumista. Tämä tarkoittaa periaatteessa sitä, että K-vitamiini voi auttaa pehmytkudoksissa syntyvän kalsiumin muodostumista vastaan, jos se ei kuulu, ja auttaa tukemaan voimakkaita, terveitä luita. K-vitamiinin säätelevä rooli kehon kalsiumin käytössä tekee siitä yleisesti käytetyn keinon luuston terveyden tukemiseksi.
  • Sydän- ja verisuonitaudit: K-vitamiini voi auttaa ponnisteluja epänormaalin kalkkeutumisen estämiseksi, mikä tarkoittaa sitä, että se voisi olla hyödyllinen tiettyjen sydän- ja verisuonisairauksien välttämiseksi. Esimerkkejä K-vitamiinin täydentämisen edellytyksistä voi olla mukana ateroskleroosi (valtimoiden kovettuminen) ja aortan kalkkeutumista (aortan sydämen venttiilin kovettuminen), mutta potentiaalisten hyötyjen laajuutta ei ole tutkittu riittävästi. Tutkijat jatkavat tutkimusta K-vitamiinin ja kalsifikaation välisestä suhteesta, kuten tässä 2015: ssä opiskella ja tämä 2008 arvostelu.

Miten Take K-vitamiini

Yleisimmät K-vitamiinivalmisteiden vastamuotoilut ovat klorofylliin johdettuja vesiliukoisia muotoja. Antibiootit ja muut lääkkeet häiritsevät K-vitamiinin imeytymistä, eikä niitä saa käyttää huippuluokan K-lisäravinteiden kanssa. Jotkut lisäravinnokset ovat rasvaliukoisia muotoja, ja ne ovat parhaiten rasvan lähteenä.

K-vitamiinin sivuvaikutukset ja varotoimet

Kun otetaan turvallisissa annoksissa, Vitamin K lisäravinteet eivät yleensä aiheuta monia haittavaikutuksia Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan. Naiset, jotka ovat raskaana tai imettävät, tarvitsevat vain K-vitamiinivalmisteita lääkärin ohjeiden mukaisesti. Eräitä harvinaisia ​​ja harvinaisempia haittavaikutuksia ovat lihasjäykkyys, ärtyisyys, rintakehä ja hengenahdistus Mayo Clinic.

Mitä etsiä hyvästä K-vitamiinituotteesta

Hyvä K-vitamiinivalmiste sisältää yleensä K1- ja K2-vitamiinin sekoitus. K2-vitamiinia on useita muotoja, mutta yleisesti saatavilla olevat lisäformit tunnetaan MK4: ksi ja MK2: ksi. Kaikki K-vitamiinivalmisteen täydentävät tuotteet ovat luotettavia yrityksiä, joissa on vähän lisäainetta, ja niiden täydennysarvot ovat täysin avoimia.

Oliko tämä artikkeli hyödyllinen?
Kerro meille, jos pidit artikkelia. Tämä on ainoa tapa, jolla voimme parantaa.
Kyllä
Ei

Jätä vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Tämä sivusto käyttää Akismetiä roskapostin vähentämiseksi. Lue, miten kommenttitietosi käsitellään.

Austin Meadows

Kirjoittanut Austin Meadows

Austin Meadows on itsenäinen kirjoittaja ja konsultti, joka on erikoistunut terveys- ja wellness-aiheisiin. Yli 7 vuoden kokemuksella luonnontieteellisen alan kirjoittamisesta Austin pyrkii antamaan lukijoilleen täsmällisiä, ytimekkäitä ja tutkimustietoa. Voit yhdistää hänen kanssaan LinkedIn.